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言葉の威力
言葉には威力があります。
昔の修験者はそれを言霊と呼び、
現代の精神科医は暗示という用語で説明します。
肯定的な言葉はあなたに力を添えてくれます。
否定的な言葉はどうでしょうか。
たまった感情やストレスを吐き出す必要がある時は、
座布団でも投げて好きなだけ罵るといいでしょう。
思い切り笑えるハイな状態で悪態をつくのも、
なかなか楽しいものではあります。
しかし、ふだんの生活でそれが無意識に使われるなら、
否定的な精神状態から抜け出す際に、
えらく苦労するはめになります。
なにせ、意識せずに創造したわけですから、
原因さえ突き止められません。
意識的に肯定的な表現を選ぼう、
いつもそのように直そうとする努力は
けっこう疲れるかもしれません。
ですが、その努力はあなたの心と日々のくらしを
明るくするのに役立つでしょう。
どうぞ、無理せず、出来る範囲でお試し下さい。
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