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カテゴリ:何でもないコトだけど‥&その他
異常肩こりで、首の痛みと頭痛に悩まされ続けていましたが、
やっと最近ほぐれて来ました。 暖かい日が続いたおかげて、雪融けのように肩もほぐれてくたのかな? 慢性的な運動不足が原因のような気がする。 治療に行くより、運動した方がいいかも知れないな。 歳も三十路後半突入したし、 怠慢な生活態度を改めて、きちんと健康管理しなくちゃね! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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