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2024.06.26
カテゴリ：日々の出来事
昨日６月２５日（火）は午前５時５０分に自宅を出発して早朝ウォーキング。
 何時もより少し早く出発して「月出松公園」方面からの逆ルート。  早く出発したので、まんまる広場ではラジオ体操が終わり、太極拳の最中 だったので、パス。  その代わりに葛が谷公園グランドを廻りました。 ９公園+１広場+１グランドでした。 この日のスタッツは、歩数１１０９８歩、距離７．７６Kｍ、 消費カロリー４４２．２kcal、時間１時間２９分でした。  この日はウォーキング中に咲いていた花々の写真を撮りました。   樽に植えられた花々。   白色の紫陽花。   駅前にも綺麗に植えられた花々が。   綺麗な花々に癒されました。  この日は前日に引き続き歯科医院へ。 お陰様で外れた銀のかぶせ物が歯に被せられました。 これで一安心です。 後は２８日（金）の午前９時に予約したクリーニングをすれば完了です。  この日は会社の定休日でした。 それで午後１時半から実家へ行き、父の様子を見がてらおやつを持参。  その帰りに建売業者さんから紹介された物件（新築戸建）を見て来ました。  まだ建物は未完成で外構のみ完成した状態でした。 地域的に少し値段が高いかと思いました。  この日は帰宅後に物件確認、メールチェックなどを行いました。   この日一日の総スタッツは、歩数２０２２０歩、距離１４．１５kｍ、 消費カロリー８０６．１kcal、時間２時間３２分でした。 今日２６日（水）は早朝ウォーキング中止します。  昨晩、寝不足だったので。 今日も会社は定休日ですが、しっかり頑張ります。   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.06.26 05:48:58
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