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スープジャーでオートミール生活

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【水と牛乳について】
・ブログ主は軽い乳糖不耐症のため牛乳と水を混ぜて使いますが、牛乳を使っているレシピは全量牛乳で作った方が濃厚な味わいになります。
【このブログで使う材料の説明】
・オートミール
  ロールドオーツ/スティルカットオーツ
・ミューズリー
  ドライフルーツ、松の実、ロールドオーツをブレンドして自分で作っています

アリサン オートミール
(ロールドオーツ)




サーモス スープジャー400ml




パール金属ステンレスミルクパン13cm






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2019年03月31日
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カテゴリ:雑談
今日はとても体が重くて、一日中ベッドの上で過ごしてしまいました。
食欲も無くて食べる気が起きず、胃もキリキリ痛かったのでオートミールはお休みです。
2月、3月はメチャメチャ忙しかったからストレスで体が参ってたのかな?仕事に追われていると、体の異変を見て見ぬ振りしちゃいますよね。先週は生姜があんなに食べたかったから、何かおかしいと思っていたのですが、胃の痛みの予兆だったのかも。

退職される先輩からもらったシャネルのリップ、私には合わなくて唇も荒れちゃったし、テンション下がりっぱなしです(>_<)素敵な色だっただけに、とても悲しいです。くぅ。

明日からまた仕事です。新年度になり、人員の入れ替わりもあるので気を使ってしまいそう。
春は苦手です。
花粉症で体調もイマイチなのに、決算に人の入れ替え、モノの入れ替えと神経がすり減る感じがします。早く夏が来ないかなぁ。おいしいトマト、食べたいな。



これは会社のビルの横にある桜です。10日間で見事に咲きました。春は美味しい野菜で幸せだけど、気圧気温の差が激しくてしんどい。桜もきっと頑張って咲いてるんだろうな、と思います。

明日は胃に優しいキノコのオートミールにしようっと。
今日はレシピ無しの呟き記事でした。





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最終更新日  2019年04月06日 13時20分37秒
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