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スープジャーでオートミール生活

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【水と牛乳について】
・ブログ主は軽い乳糖不耐症のため牛乳と水を混ぜて使いますが、牛乳を使っているレシピは全量牛乳で作った方が濃厚な味わいになります。
【このブログで使う材料の説明】
・オートミール
  ロールドオーツ/スティルカットオーツ
・ミューズリー
  ドライフルーツ、松の実、ロールドオーツをブレンドして自分で作っています

アリサン オートミール
(ロールドオーツ)




サーモス スープジャー400ml




パール金属ステンレスミルクパン13cm






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2020年04月17日
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カテゴリ:雑談
自宅待機生活が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか?
私は相変わらず家にこもって過ごしています。
時間に余裕があるので、お料理を楽しんでいます。



今日焼いたのは、母リクエストのコッペパンと、くるみアンパン、コーンマヨパン。



お昼はチキンと野菜たっぷりのココナッツカレーとチャパティ。



夜はオクラのサブジ(カレー炒め)

会社に通っている時よりも、なんだか充実した食生活を送っています。
昼間は人が結構出ているので、人のいない深夜に散歩して運動不足を解消しています。

こんな時だからうまく生活して、なるべくストレスを解消できるように工夫しています。
私にとって、美味しいものを食べるって一番のストレス解消になります。
皆さんも少しでも明るい毎日を過ごされますように。





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最終更新日  2020年04月17日 22時58分10秒
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