初体験

おばんは今日最悪でした。 昨晩はそんなに飲んでいないのに二日酔い 「男女７人ハゲ物語」の女たちと、佐野まで豆腐を買いに行く予定でしたがおばんは欠席 夜は、男女７人組に誘われて町の集会所でヨガ教室に初参加してきました。 初めての参加なのに形から入るおばんは、もうマットも買って来てもらい準備OK 鼻から息を吸いながらお腹をふくらませて　（出来るわけない） 鼻から息を吐く 体と息　どちらかが出来れば片方出来ず 足はつりそうになるし、片足でバランスとるのはむずかしいし 椅子のポーズ・やしの木のポーズ　あとは、鳩のポーズ（たこのポーズと言った人もいたが） おばんはそれなりに出来ました。 後一年ぐらいでヨガの先生になれるかも・・・ 一時間はあっという間でした。 体の痛みがいつ出るのか心配・・・明日かな、忘れた頃かなぁ？ 次回は、ヨガの後エアロビをやろうと言ってますが、おばんにはそれだけの体力があるか自信ありません。 さすがに、写真を撮る事は出来ませんでした。 今日お休みした若者２人よ　　来週はエアロビの準備して来いよ！