思うままに　☆☆らくがき帳☆☆

昨日は、寝不足にも関わらず活動的な１日^ ^
朝もパチッと目が覚めて、寒い中プールへ!
(冷え込みましたよぉ～　みぞれが、降ったもの^ ^;;)
主人もいないし～　来週から留守にするし～
ゆっくり泳ぐかな!と普段より遅いペースですけど
歩いたり泳いだり、じっくり運動しました

帰ってから、チョチョイっと編み物などして
(洗濯物も片付けとかないとねぇ～と洗濯機回して^ ^)
うん???と気づいたら、主人の帰ってくる時間^ ^;;
おぉーーー!!　晩御飯の準備～～!!
その間に主人、無事帰宅^ ^
晩御飯を食べて～　その後ストック用のベーグル作り♪
(帰ってから食べたかったんだもーーーん>_<)

はぁ～　充実し過ぎでしょうかー?　早い時間から爆睡!!
びゃははは　(≧ω≦)ｂ
やっぱり、動き過ぎた感じ!!

昨日寝る前に、ベーグルの味見までしたのに
今朝起きたら、運動後の体重に減ってる　「(≧ロ≦)　アイヤー

こりゃぁ～　お昼に栄養つけよ!!っとね
自然食のバイキングとやらに行ってきました^ ^
先日できた所なんですけど、今度絶対行こうって決めてたのです(爆)
これが!!　何とも「ヘルシー」な感じでねぇ
お野菜が、とっても美味しい～～!
和食のお店なんだけど、味付けも濃すぎず、野菜の甘みが残ってるんです
ご飯も「大豆の入った炊き込みご飯」「野菜のお粥」「玄米」などあるし
デザートも「五穀米のプディング」「玄米茶ゼリー」とかね^ ^
お茶も「ソバ茶」「玄米茶」「有機栽培珈琲」などなどぉ
お砂糖も、きび糖使ってるんですと!!
満足しちゃいましたよぉ～～♪

そうそう!!是非　私とデート致しましょ!!
一緒にヘルシー&美味しい物食べながら、お茶など^ ^vv
皆さんを、お連れしたいお店みっけ!!って感じであります♪


明日から、しばらく留守にしますm(_ _)m
帰りましたら、またゆっくり更新します^ ^
晩御飯の後　ベーグルを作る予定ですので(アハハハ!!)
画像と一緒にアップしまーす♪