Ｃｌａｒａのオーボエ奮闘記

先月の反省から前日の夜は酒を飲まないで血液検査をする。
ＨｂＡ１ｃが７．２と少しだけ下がっている。前回７．９→７．４と０．５も下がっているので今回は６点代を期待したが０．２しか下がっていなかった。また来月に向けて頑張ろう。

１日雨
夕方少し目を離した間に母が徘徊。大雨の中２０分近く探し回る。もう・・・

プール
夕食後気晴らしに中電のプールへ行く。前回と違って夜なので年寄りは少なく中年のおじさん・おばさん・子供連れの親子が多かった。１時間程泳ぐ。帰宅後疲れて寝てしまった。
また新発見。左肩が痛かったが今朝は右肩も痛くなっている。プールは危険？

　　　　　　ＨｂＡ１ｃの変化（目標６．５以下）