Ｃｌａｒａのオーボエ奮闘記

　　
川越診療所
HbA1cは6.7、食後2時間の血糖値は140だった。
もう少し下げなければ・・

ボルトの餌をカインズホームで購入。

Ｐ練、ボエ練で１ｈ。

13時から神社の春の大祭。
村の役員や議員等お偉いさんが玉串を上げる。
何時も閉じている神様の奥の扉が開かれていた。
祭典が終わって密かに写メ。
御神体の鏡が見えた。

16時からはクララと白熊の室内楽の練習。
ダマーズの変拍子には泣かされる。

18時からマスターズオケ。
最初は降り番の運命。
おにぎりの夕食。
コメダでコーヒーを飲みながら読書。
未完成もうまく吹けなかった。


終わって浜亭。
ビール、焼酎・・・
血糖値の悪化の原因の１要因。


帰宅後ボルト散歩。
今朝の玄米が無かったので深夜マックスバリューへ買物。
この日は臨時休業だった。
戻って寝る。

今朝は冷凍ピラフ。
まずっ。