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Ｃｌａｒａのオーボエ奮闘記

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2019年05月08日
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仲野整体

カテゴリ：カテゴリ未分類
朝は再放送の「おしん」を見て涙から始まる。


予約の仲野整体へ。
私が連休明けの最初の治療者。
 
ロッカーの鍵が変わった。
 

ストレッチをしていなかったので背中が曲がっていると言われた。
そこが柔軟でないと腰痛にもなりますと。


５５カフェでモーニング。
 
パンの耳はボルトへの土産。


午後はストレッチ。
そしてＰ練とか・・


夕方のボルト散歩の行き先はボルト主導。
 



ワイン２杯。


​今朝の血糖値は140。​





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最終更新日  2019年05月08日 08時27分30秒
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