いきなりステーキ

朝はランプで雑談。 伊坂ダムへ。 若い家族が散歩中。 昼は久しぶりにいきなりステーキへ。ステーキ200g、Gotoイート券を使う。 31日までに300ｇの無料券が残っているが・・ Ｐ練2ｈ。 夜はEh練3ｈ。 ビール、ワイン2杯。 今朝の血糖値は測定忘れ。