2009/11/05(木)07:38
11月5日朝の体重です。
昨日は自宅 メインはさつま揚げ鍋です。
〆はおっ切り込みうどんです。
とても美味しかったです!
今朝の体重は59.8キロです。
いきなり増えてますね。
やはり鍋は危険かもです(汗)
今日はダイエット頑張らないとですね!
昼はお刺身定食を頂く予定です。
肉食も普通に取るつもりですが、やはりダイエットにはお魚ですね。
今日も一日必死で頑張ります。
皆様よろしくお願いいたします。
東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・0脚矯正はお任せ下さい。