|
|
|
2011.04.05
カテゴリ：健康管理
昨日は、自宅 メインはカレーライスです。
帰宅後体重は６０．２キロでした。 今朝の体重はどうなっているのでしょう？！ 今朝の体重は５９．４キロです。 規定体重の５９キロ台に戻しました！ ダイエットは意識しましたが、減食と言うより暴食を控えました(汗笑） お陰様で、ダイエット絶好調です。 最近は、毎朝ヨーグルトは食べてます。 今日の晩ごはんは、昨日の残りのカレーでカレーチャーハン作ってもらいます。 これがまた美味しいのですよね！ カレーを使ったカレーチャーハンって、御茶ノ水界隈ではないですからね。 激辛ブームもどうやら落ち着いたみたいです(笑） 大沢食堂さんのカレーチャーハンと野菜スープが食べたいです！ 両方とも絶品ですからね。 今テレビで、食べる調味料やってます！ 美味しそうですが、ダイエットには強敵ですよね(汗笑） 美味しそうです(笑） 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.04.05 07:55:34
[健康管理] カテゴリの最新記事
|
