keoクリートとSIDIのヒール交換

昨年から愛用しているSIDIのシューズ。 ペダルを当初のシマノからLOOKに換えた後、一度もクリート交換していなかったけど、気付くとかなり磨耗していたのでようやく交換。 ボロボロ・・・ 話には聞いていたけど、グリップクリートのゴムは早いうちに姿を消しましたｗ やはり左足の磨耗が顕著。 驚いたのは先端部の厚みがまるで違うこと。 本体の樹脂までこんなに減っちゃうとは！ 今度はグリップじゃなくてバイマテリアルの方にしました。 もう一つのシマノのシューズで使っているけど、こっちの方がステップインの感触がいいので。しかも安いｗ ただ、滑り止めがまったく無いのでコンビニの床はもちろん、家の中（ローラーする時フローリングで）でもコケそうになるので要注意ｗ ついでにカカトのパーツ（名前忘れた）も交換。 こういう補修パーツがあるのは親切ですね。 550円とまぁ安いし（考えようによっては高いけど） こっちも思いがけず減ってた。 これでリフレッシュ出来ました。 ----- 今日は良い天気だったけど外出出来ず。 仕方なく夕方ローラー。 本日の記録（ローラー） 走行距離：50.26km 素行時間：1.15.16 にほんブログ村