微笑んでღ輝いてღ楽しく

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  わらび餅

  6月18日　木曜日曇時々雨 23℃[-6] 20℃[-1]朝から雨がしとしと降っています。☂░☂░☂░☂昨日スポーツクラブに行くと　スタジオは、たくさんの人でしたが　プールは、５つあるレーンが　１人で１レーンが使える状態だったのでゆっくりと　いつものように２０分間ノンストップで泳げました。私は　20分間で700ｍ泳ぎます。プールの帰りに　ショッピングセンターに立ち寄ると昨日は「京都物産展」が開催されていました。迷わず　黒糖わらび餅を買いました.冷やして頂きました。プルンプルンでもちもちして美味しかった！((美＾～＾味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ♪泳いだ後、このやさしい甘さに体が癒されます。今日は、午後から友人とお茶です。楽しみです～皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.06.18

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  出石本流皿そば「文楽」　&　アガパンサス

  6月17日　水曜日曇り 27℃[+2] 22℃[-1]昨日のつ・づ・き・・三宮のセンター街入り口の花壇のアガパンサスが綺麗に咲いていました。ランチはさんプラザの地下にあるチェーンの蕎麦屋さん出石（いずし）本流そば「文楽」で文楽昼御膳を頂きました。まずは、そば茶から・・揚げそばのサラダや手作り豆腐などなど蕎麦づくし・・お蕎麦は温かいものか冷たいものか選べます。私は冷たい方を選びました。カラッと揚がった天麩羅も美味しかった。これで　890円は　お得だと思います～^^v帰りに見たいつもの花壇の花がゼラニィームになっていました。皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.06.17

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  石見神楽の『八岐の大蛇』

  6月15日　月曜日晴後曇28℃[+4] 21℃[-1]昨日の事。ショッピングセンターに行くとホールで　島根県の観光アピールをかねて『島根フェア』があって石見神楽の『八岐の大蛇』を披露していました。三年ほど前からこの『島根フェア』が毎年6月に催されています。三年前に初めて見た時は、大蛇の迫力に圧倒されて終わるまで見入りました。▣◙▣◙▣◙▣◙▣◙▣◙▣「石見神楽」とは、スサノヲノミコトが乱暴狼藉を働き人々を苦しめる八つの頭を持つ悪しき「八岐大蛇（ヤマタノオロチ）」を退治するという内容の勇壮な神楽です。 ▣◙▣◙▣◙▣◙▣◙▣◙▣体に響くような迫力ある笛や太鼓の音にしばらく見入りました。大蛇が傍まで来ると　小さな子供が　大泣きしてしまいました。　買い物途中に日本の伝統文化に触れられてラッキーでした。石見神楽を見ると映画「八つ墓村」を思い出します。皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.06.15

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  紫陽花に癒されてღ .:*・゜♥*

  6月11日　木曜日雨 25℃[-1] 21℃[+3]朝から　しとしと雨のうっとうしい一日でした。朝、お天気が鬱陶しいなぁ！・・・と思っていたら友人からの1時間ほどお喋りしていると・・「ねえ！今から打ちっぱなしに行こう！あなたの行ってるゴルフガーデンには行ったことがないから・・」と言うことになり、すぐに出掛けました。二人で1時簡以上を楽しみました。ゴルフ暦40年の友人にアドバイスをしてもらったお陰で今までよりも綺麗に飛ぶようになりました。ъ( ﾟｰ^)ｲｪｰ♪ゴルフガーデンの喫茶店でランチとお茶をして帰りました。☆.｡.:♦♥♦:.｡.☆♡☆.｡.:♦♥♦:.｡.☆昨日、我が家にやってきた紫陽花たちに癒されています。先日、ご近所の方に頂いた紫陽花は　ピンク色の縁取りで中が白でしたが昨日買った紫陽花は　白い縁取りで中がピンク色でした。蘭もまだまだ元気～梅雨の時期の薄暗い日はあじさいの花で明るい気分にღ .:*・゜♡皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.06.11

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  これ何だろう？＆今日だけのチョコレートケーキ

  6月10日　水曜日晴後曇 26℃[+4] 18℃[-1]いいお天気でした。昨日は一日中曇っていたので庭の草取りや大きくなったもみの木の剪定をしました。 どこから見ても同じ形になったかな！もみの木の下にゴロゴロと何だろうもしかして　もみの木だからもみぼっくり～～～ｴﾍﾍもみの木が大きくなってから毎年、クリスマスの時期は　イルミネーションの飾り付けをするのですが昨年だけ、面倒くさいし東京行きもあったので飾り付けをしませんでした。昨日、もみの木を剪定をしている時に通りかかった方が「あの～昨年は楽しみにしていたのに灯りが点きませんでしたね。今年は楽しみにしています。」って　言って下さったので今年はクリスマスの飾りも頑張らねば・・・　　頑張ったご褒美はこれ～泳いだ後にショッピングセンターの中のケーキ屋さんに立ち寄ると今日だけのチョコレートケーキに　目が留まりました。ふわふわして　しっとりして　上品な甘さで美味しかった～ ^^。皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.06.10

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  ゼロ戦ケーキ

  6月7日　日曜日曇り 25℃[+1] 16℃[+1]昨日は　孫のケンに誕生日のお祝いコメントを頂きましてありがとうござした。 ケンのお誕生日に息子の大好きなゼロ戦を乗せたケーキをアメリカ人のママが作ったのにはでした。子供達の好きなチョコレートケーキでした。このゼロ戦ケーキを見て思い出しました。ケンのパパもゼロ戦が大好きで私も彼の幼稚園のスモッグのポケットにゼロ戦の刺繍をしたのを思い出しました。親子でそっくりお誕生日のプレゼントと一緒に「大空のサムライ」のDVDも送りました。息子達はゼロ戦が好きになり　日本の歴史に興味を持ってくれたので孫にも興味を持って欲しいです。皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.06.07

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  ご機嫌さんでした～^^

  6月6日　土曜日曇後晴 25℃[+5] 16℃[-2]昨日、今日と肌寒いです。アメリカでは今日は６月５日です。ケンの３歳のお誕生日でした。時差で昨日の夜１２時前くらいにケンが起きた時にまずスカイプで連絡がありました。昨日は忙しくて　夜11時には寝ていた私ですが主人に起こされてスカイプの前に行きました。「今から、ケンがお誕生日プレゼントを開けるから見てて」って２週間ほど前に楽天さんで購入した電気自動車をEMSで送っていました。箱を開けた瞬間のケンが「おぉ～～！！」って大喜びしました。早目にプレゼントを送っていたのであらかじめ電気自動車の充電もして箱に戻していたのですぐに外で乗っていました。朝起きてスカイプを開くと４時にも連絡をくれていました。今日は　ケンのお誕生日パーティーが公園であるそうです。この電気自動車を持って　その公園までドライブ中ず～っとニコニコ顔のケンの様子をママが見せてくれました。これだけ喜んでくれるとアメリカまで送った甲斐がありました。これからも元気いっぱいに育って欲しいです。皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.06.06

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  アメリカンチェリー

  6月4日　木曜日晴れ 28℃[+5] 16℃[-5]今日は　良いお天気で青空が綺麗でした。　窓をいっぱい開けて空気の入れ替えが出来ました。{{(*▽*)}}気持ちいい～！昨日、こちらの地方も梅雨入りしました。明日は雨マークです。貴重な一日でした。アメリカンチェリーの季節ですね。私の好きなお花屋さんから毎年頂くお気に入りのカレンダーの6月は「さくらんぼ」とお花でした。素敵だったのでアメリカンチェリーと一緒に￣∇[◎]oパチリ皮がプチッと　はじけて　甘くて美味しかった！昨日の朝は　ケンから「バアバ、バーガーキングに行って王冠をもらったよ」と　スカイプ連絡が・・・何かあったらママかパパのスマホからスカイプ連絡があります。前の行ったお店は鶏肉屋さんが経営するサンドイッチのお店でした。ケンの顔と同じサイズのサンドはパパが食べてケンはから揚げを食べたそうです。「バアバ、見える～～！」いつまで　こうしてバアバを相手にしてくれるかなぁ～～皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.06.04

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  ゆっくりと過ごす・:*:・゜`♥*

  6月2日　火曜日曇り27℃[-1] 22℃[+4]ラジオで山口県が梅雨入りしたと言っていました。こちらの地方ももうすぐ梅雨入りです。今日はどんよりとした一日でした。玄関や出窓を綺麗にしました。埃を払ってスッキリ～出窓に飾っているアートフラワーを牡丹から紫陽花に変えました。手前は本物のシュガーバインです。ランチョンマットをピンク色の紫陽花に合わせてピンク色に変えました。うっとうしい梅雨も明るく過ごしたいと思います～さて、今からレッスンに行ってきます。6月も　よろしく　お願い致します。皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.06.02

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  可愛い色の紫陽花～❤

  5月31日　日曜日晴れ 28℃[+2] 21℃[0]昨日は午後から雨の天気予報でしたが夜中に雨が降ったようで今朝、道路が濡れていました。お陰様で　昨日の洗濯物は　よく乾いてくれたので　ほっとしました。今日は蒸し暑い一日でした。　午前中、ケンから美味しいサンドイッチのお店からスカイプで連絡がありました。サンドイッチが出来るまでお店のプレイランドで遊んでいました。運ばれてきたサンドイッチはケンの顔の大きさほどありました。「大きい～～」って言ってました。夕方、ご近所の方が　「お花がお好きだから」って　お庭に咲いた紫陽花を持ってきて下しました。感謝(pq*´∀ﾟ)ｳﾚｽｨ～♪ 優しい色の可愛い紫陽花に癒されます～❀.(*´▽`*)❀.夕方レッスンに行って来ました。難しいですが面白いなって思うようになりました。o(*⌒O⌒)bふぁいとっ～私！ご訪問皆様、素敵な時間をお過ごし下さいね。(^^)Have a nice time！

  2015.05.31

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  ほっとひとやすみ～♫

  5月30日　土曜日5月も明日で終わり！早いですね。今朝、カレンダーを見たら今月って金･土･日が5回あったんですね。晴後雨 28℃[-3] 21℃[-1]良いお天気で、洗濯日和～洗濯機がフル回転！毛布も2枚洗いました。と言っても洗濯機の毛布のスイッチを2回押しただけ・・家事が終わって沖縄のお菓子とスイカでひとやすみ～昨日、近くのホームセンターに立ち寄ったら沖縄展があっていたので　おみやげで頂いて美味しかった「ちんすこう」と身体に良さそうな「ごま入りしょうが黒糖」を買いました。スイカも沖縄のお菓子も美味しかった。元気が出ましたよ～^^。今日のハイビスカス沖縄らいしい雰囲気で～洗濯物をいっぱい干しているのに天気予報は後ちょっと気になる・・皆様、素敵な週末をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice weekend！

  2015.05.30

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  元気色の花たち＆ランチ

  5月26日　火曜日昨日は　たくさんの方に　ご訪問い頂きましてありがとうございました。フォト蔵さんがメンテナンス中だった為に写真が消えて見られませんでした。申し訳ございませんでした。晴れ 28℃[+2] 20℃[+1]暑い一日でした。今日は先日、友人と行った「然の膳」薬膳料理のビッフェランチに近所の別の友人を連れて行ってあげました。退院して食治療中の彼女は　とても喜んでくれました。今日は携帯を持っていたので ( ￣∇[◎]oパチリ出会ったビタミンカラーの花たち退院しても自宅療養していた友人が少しでも元気になってくれたらと思って綺麗な花を眺めてきました。そして、我が家で彼女が退院後、初めてお茶をしました。スイーツは食べられないのでミネラル入り麦茶とハーブティーでお喋りを楽しみました。少しずつ元気になってもらいたいと思います。p^^qｶﾞﾝﾊﾞ皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.05.26

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  片付け＆ランチ 　 　

  5月23日　土曜日曇り 23℃[-2] 19℃[+3]昨日・今日と主人のクローゼットの整理をしました。年齢と共に今まで似合っていた服がって感じになります。そんな物を処分しました。主人も　もう60歳半ば！クローゼットを見ると今までの気持ちと何だか違ったものがありました。一日中履いて頑張ってくれた靴下も　きちんと　たたんで　感謝を気持ちを伝えて捨てました。スーツに合わせて靴下の色は微妙に違う紺色ばかりです。かなりの数の靴下がありました。残った靴下は大人気のコンマリさんの畳み方で整理をしました。スッキリしました～　今日は我が家の近くの焼肉屋さんでランチをしました。落ち着いた雰囲気が好きです。お値段も手頃で　お肉も柔らかくて　美味しいので週末のランチタイムは　たくさん人です。ちょっと遅いランチにしたので待ち時間もなくて良かった！デザートのチョコアイスも美味しかった！動いた後のお肉は美味しい～今日も一輪ハイビスカスの花が咲きました。曇った日に　赤い花を見ると　気持ちが明るくなります。100円均一で買った容器やカラーストーンを使ってガーデンテーブルの上も夏の雰囲気になりました。皆様、素敵な週末をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice weekend！

  2015.05.23

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  気持ちの良いお天気でした･*:..｡♦♫♦

  5月21日　木曜日昨晩は　雷が鳴って　雨がよく降っていましたが朝起きると青空が広がり、とても良い天気になりました。黄砂もPM2.5数値も洗濯日和だったので布団カバー類を洗って布団を干して～～大忙しでした。たくさんある　ぬいぐるみもずいぶんと古くなったので捨てることにしました。　人形は人形供養に持って行きましたがぬいぐるみ　なので　ホコリを取って　日に干して　白い紙に包んで　感謝の気持ちを伝えて　少しのお塩と一緒にゴミ袋に入れました。次回の燃えるゴミで出すことにしました。ちょっとスッキリしました。午前中ちょっと一休みしてカフェゼリーを頂きました。先日、友人が我が家に立ち寄った時にこれを出してあげました。美味しいって言ってくれました～^^vダイエット中に今日は早く休もうと思います～皆様、素敵な時間をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.05.21

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  通販は本当に便利ですねぇ～^^v

  5月20日　水曜日曇り 27℃[+2] 18℃[0]夕方から風が強くなりました。昨日、注文した商品が今朝、届きました。ほんと！通販って便利ですね。お出掛けしなくても欲しい物が翌日には届けられるって　いつも凄いなって思います。欲しかった物は肘が痛いのでひじ用サポーターとポンポン付きソックスです。先月、ゴルフの練習を始めた頃、コーチに「筋肉痛があるでしょう！」と言われた時はまったくどこも痛くなかったのに先週から身体が　ばらばらになるんじゃないかしらと思うくらい　あちこち痛くなりました。たぶんＧＷに毎日打ちっぱなしに通った筋肉痛かなあ～！なんて　私って鈍いのでしょう！！今頃、筋肉痛やっぱり年ですね～^^;最近、昼間泳いだ後に飲んでいるのがこれ今日は　昼　泳いで夜に行って来ました。泳いだ後、久しぶりにスイーツを頂きました。抹茶の風味がよく、あっさりして美味しかったです。皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.05.20

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  綺麗なお客様。+❤ฺ

  5月19日　火曜日晴れ 25℃[+1] 18℃[0]こちらの地方は夜中は　強い雨が降っていましたが、朝起きると止んでいました。　午前中は曇っていましたが　午後から晴れました。毎年、今の時期にお隣の赤い薔薇のお客様が庭のフェンス越しに咲いてくれます。綺麗なお客様は嬉しいです。前に買ったキノコうさぎたちは花壇でこんな感じ～　ついでに・・ღ .:*・゜♡・～綺麗なもの・～ღ .:*・゜♡一昨日撮った三宮の花時計のデザインは5月なので神戸まつりPRキャラクター「元気くん」だそうです。昨年末に三宮に行ったと時の花時計のデザインは羊でした。綺麗なものを見ると癒されます～皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.05.19

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  フェイラーのタオル＆今日出会った花たち

  5月14日　木曜日晴時々曇 25℃[+1] 18℃[+4]朝は晴れていましたがだんだん曇ってお昼過ぎから雨になりました。今朝、主人を送り出してゆっくりしているとインターホンが鳴りました。近所の友人でした。彼女が体調を崩した時に近所なので私がちょっとヘルプした事がありました。その友人が「やっと体調が戻ってきたのよ。お世話になりました。気持ちなの・・・」って、私の好きなフェイラーのタオルを届けてくれました。久しぶりに彼女と話せて嬉しかったです。今までお休みしていた大学の講義も来週からまた受講するそうなので良かったです。友人は日本文学が大好きなんです。私は運動ばかりしていますよ～～～～今日近くのお花屋さんで目に留まって我が家にやってきたお花たちです。皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.05.14

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  ハイビスカス＆キノコうさぎ

  5月12日晴れ 24℃[0] 14℃[-5]こちらの地方は台風一過の良いお天気に恵まれてとても暑い一日でした。今朝、強い地震があった東北地方にお住まいの方々大丈夫だったでしょうか？被害が出ないように祈るばかりです。♦♥♦――♦♥♦近くのホームセンターに行くと店頭に　ハイビスカスが　いっぱい並んでいました。赤、黄色、ピンク色・・我が家にやってきたハイビスカスは赤～今朝、楽天さんの通販で注文していたキノコうさぎが届きました。さっそく花壇に飾りました～後姿も可愛い～^^。花壇が楽しくなりました～皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.05.13

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  ケンのパーティーデビュー✿ฺ♬

  5月10日　日曜日晴れ 24℃[+4] 16℃[-2]良いお天気でしたね。釜山に行った時に　ケンは、パーティーに出席する為に初めて着るスーツを買いました。先程、アメリカに帰国して招待されていたパーティー中の写真を送ってくれました。写真を見て、海外に住んでいた頃のパーティーを思い出しました。ディナーの後、11時ごろからダンスが始まったことを・・お疲れ様でした。釜山から帰ってすぐにパーティーの為に　また飛行機に乗ったんだね。パーティーの後はご褒美！楽しめたようで良かったです。ゆっくり休んで欲しいと思います。皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.05.10

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  ツツジが綺麗・:*:・゜`♥

  5月8日　金曜日晴れ 23℃[-1] 18℃[0]お天気は良いですがPM2.5の数値が高いので洗濯物は浴室乾燥機を使いました。たくさん干す事が出来るので便利です。天気が良いのに外に干せないのは残念です。　　新緑や綺麗な花に出会える季節はいいですね。スポーツクラブからショッピングセンターに行く途中に咲いているツツジが綺麗です。釜山の市民公園を思い出しました。我が家のサフィニアツツジと似てる～庭のブルーベリーの花が咲き、スイートマルベリーの実も大きくなっています。釜山に行った時にガーデンストーンやウェルカムプレートや白い食器などなどたくさんのプレゼントを頂きました。私がガーデンオーナメントが好きなので　わざわざアメリカから買ってきてくれました。ガーデンストーンは重くて大変だったと思います。母の日のプレゼントですね。感謝です。ガーデンストーンはスイートマルベリーとブルーベリーの間に置きました。今、可愛いウサギさんをネット注文しています。ストーンの横に置く予定です。皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.05.08

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  釜山の思い出＆打ちっぱなし三昧

  5月6日　水曜日曇り 23℃[+2] 16℃[+2]今朝次男一家が無事にアメリカの自宅に戻ったとスカイプで連絡がありました。久しぶりにケンと話しました。ケンは家に帰ると　さっそく「零戦燃ゆ」のDVDを見るから「バアバもソファーに座って」ってソファーをトントンってたたいていました。可愛い～^^。釜山でケンと一緒に遊んだ写真を200枚近くもメールで送ってくれました。写真を見ているとケンと遊んだのが昨日のように思い出されます。　この連休は釜山で歩きつかれたのでどこにも行かずに近くのゴルフガーデンの打ちっぱなしが連休中は1球が5円と安かったので朝に夕に通いました。レッスンでは緊張しますが打ちっぱなしでは時々、ワゴンで回ってくるコーヒーとドーナツを買って座席での～んびりと休みながら練習が出来るので好きです。いつまで続くかな～～！！主人はバンバン飛ぶのに　私は・・・ゴルフは難しくて　もうやめようかとも思う時もありました。昨日は、今まで一番調子が良かった。コーチから「始めの内は良かったり悪かったり波がありますが　絶対安定してきますからね。夏にコースに出ると　こんなはずじゃなかった！ってなりますから　秋に出るようにしましょうね。クラブセット買ってて良かったですよ。続けようって思うでしょ」って言われました。コーチは私の心の中がよく分かっていらっしゃいました。今日は　主人からのアドバイスで　ずいぶんと飛ぶようになりました。もう少し、頑張ってみることにしま～す。p^^qﾌｧｲﾄご訪問皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)Have a nice day！

  2015.05.06

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  頂き物に感謝*.ﾟ･:☆(pq*´∀ﾟ)ｳﾚｽｨ～♪

  5月4日　月曜日曇時々雨 23℃[-2] 19℃[0]昨夜遅くから降り始めた雨が　今日の午前中まで残っていましたが、午後から晴れ間が見えてきました。昨日の事。3月末から大学に合格して一人暮らしを始めた　ご近所のお嬢さんが「この連休に帰ってきました」って　お土産「うかい鮎」を持って　ご挨拶にきてくれました。(pq*´∀ﾟ)ｳﾚｽｨ～♪☆♡☆.｡.:♦♥♦:.｡.☆♡☆長良川鵜飼の鮎をイメージした昔ながらの鮎菓子国産の餅粉で作る求肥を、独自製法の生地でふんわりと包みました。生地は、長年積み上げた技法で職人が一つひとつ手焼きしております。長良川で泳ぐ鮎の姿をかたどった愛らしい形と、蜂蜜のやさしい風味、手焼きの柔らかな食感をお楽しみください。と　説明にありました。☆♡☆.｡.:♦♥♦:.｡.☆♡☆またご近所の方から「たけのこと昆布の佃煮」を頂きました。そして　またまた　ご近所の方から新鮮な卵を頂きました。ご主人様が　鳥やいろんな動物の研究をしていらっしゃるそうです。時々、卵のお裾分けを頂いて嬉しいです。^^v餌によって卵の味が微妙に違うんです。今までは　とろ～りとして濃厚でまったりとした黄身でしたが今回は　あっさりしたお味の黄身だそうです。こんな嬉しい一日があってもいいですね。どれも美味しく頂きました。感謝ご訪問皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)Have a nice day！

  2015.05.04

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  コメダ珈琲でモーニング

  5月2日　土曜日　晴後曇 23℃[-2] 17℃[-1]少し動くと汗ばむ陽気が続いています。青空が綺麗でした。一昨日の事。一年半ほど前、我が家の近くにオープンした「コメダ珈琲」に　主人と一緒にモーニングに行ってきました。午前１１時までの無料サービスで全てのドリンクにこんがり焼いた"トースト"と温かい"ゆで玉子"がついているのはお得で嬉しいです。私は＋200円でミニサラダを主人は＋100円で小倉あんを追加注文しました。。名古屋流の食べ方で小倉あんをトーストに。と　説明にありました。山小屋風で　天井も高く　座席間もゆったりとしてます。ゆっくりとくつろげる雰囲気です。次回はコーヒーと「シロノワール」を注文したいと思います。モーニングの後は久しぶりに　打ちっぱなしに行って一汗かきました。明日も頑張ります。p^^q皆様、楽しいＧＷをお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.05.02

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  届きました。+❤ฺ

  ４月23日　木曜日晴れ22℃[-1] 13℃[0]初夏を思わせるような陽気でした。一昨日、ゴルフレッスンに行った時に注文していたゴルフセットが今日を届いたと連絡を頂きました。一昨日は、2週間かかると聞いていたので嬉しかったです。今日はレッスン日だったので　早速クラブを使いました。記念に ( ￣∇[◎]oパチリ中学・高校そしてママさんバレーとバレーボールの経験はあって大きなボールには　少々　慣れていますが小さなボールは・・・60歳から始めたゴルフ友人にも　ずっと　すすめられていたので続けられるまで　やってみたいと思います。明日から、孫に会いに行ってきます。皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.04.23

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  買っちゃいました。+❤ฺ

  4月22日　水曜日晴れ 22℃[+4] 9℃[-3]久しぶりの良いお天気！窓をいっぱいに空けて気持ちの良い一日でした。次男一家は、昨日　無事に釜山に着いたと連絡がありました。楽しんでいるようです。向こうで、孫がちょっと楽しめるような日本のおもちゃやミニ絵本やお菓子のお土産も用意しました。やっぱりアンパンマンでしょ～ついでに！ショッピングセンターのブティックのマネキンが着てたこの服に一目惚れこれからの季節に丁度良い！軽くて　しわにもならないし、旅行でお食事の時にも良いな！なんて思って買っちゃいました。主人の仕事が落ち着いたら孫に会いに行こうと思います。皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.04.22

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  嬉しい～♪

  4月21日　火曜日晴れ 18℃[-3] 13℃[-4]昨日は、雨の一日でした。今日も午前中は小雨が降ったり曇ったりとぐずついたお天気でしたが午後から晴れて暑くなりました。いつも私がレッスンを受けている場所です。夜のレッスンにもずいぶん慣れて来ました。最近、春休みが終わった小学生と中学生もレッスンに来て頑張っています。中学生は学校でゴルフクラブに入っているようです。みんなお上手です。今日の嬉しい事コーチに・・「もう道具を揃えても大丈夫でしょう」と言われてコーチに選んでもらったキャディバッグ付きゴルフクラブセット を注文しました。(pq*´∀ﾟ)ｳﾚｽｨ～♪3色ありましたが私はピンク色を選びました。2週間後が　た・の・し・み　ぼちぼちの更新ですが毎日　たくさんの方にご訪問いただきましてありがとうございます。気がつけば70000アクセスを超えていました感謝これからもぼちぼちとマイペースの更新になると思いますがよろしくお願い致します。皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.04.21

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  グリーンティ&ブラウニー

  4月18日　土曜日晴後曇 21℃[+1] 10℃[-6]ちょっと動くと汗ばむ陽気でした。夕方、ゴルフレッスンの帰りに久しぶりに　ミスドに行って　お茶をして帰りました。グリーンティ&ブラウニーとコーヒーを頂きました。横から( ￣∇[◎]oパチリクッキー生地とベーグル生地のハイブリッド！グリーンティチョコにチョコブラウニーで大人な味と　紹介されています。310kcalです。上から ( ￣∇[◎]oパチリ運動の後のスイーツで　ほっと一息　できました。　お料理をしているケンの動画や写真をよく見ますが映画「零戦燃ゆ」のDVDを　おもちゃのピストルを持って見ている写真を送ってくれました。ケンのパパも3歳の頃に「バルジ大作戦」や「零戦燃ゆ」の映画が大好きでバルジ大作戦のドイツ語の歌をすぐに覚えて歌っていました。パパと一緒に大きなゼロ戦のラジコンを作って飛ばしているようです。お料理もプラモデル作りも好きで良かった～^^。ﾖｶｯﾀ今日はお友達と一緒に楽しいランチでした～朝早くスカイプで　いっぱい　お話ししました。皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.04.18

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  初めての「ずんだ餅」

  4月17日　金曜日晴れ 20℃[0] 15℃[+4]朝、起きた時は雨がパラパラ降っていましたが太陽が顔を出して　だんだんと晴れてきました。今日　プールに行くと　泳いでいる人が少なくて私が泳いでレーンは　最後まで貸切り状態でマイレーンでした。こんな時にしかバタフライは出来ないので　久しぶりにバタフライを泳ぎました。ゆっくりと泳ぐことが出来てラッキーでした。^^v帰りにショッピングセンターに立ち寄ると東北物産展があっていました。もちもちのお餅に枝豆の風味がして上品な甘さの「ずんだ餅」を泳いだ後の3時のおやつに頂きました。初めて食べたずんだ餅美味しかったです。色は、もっと綺麗な緑色でした。皆様、素敵な週末をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice weekend！

  2015.04.17

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  一人でお買い物*:..｡♦♫♦*

  4月14日　火曜日曇時々雨 17℃[+1] 15℃[+3]朝から　しとしと降り続いていた雨が夕方には止み、少し晴れ間が見えましたがまた、雨が降り出しました。午前中に　友人からをもらいました。今、お互いに　なにかと忙しくて　ゆっくりとランチやお茶をする暇がないので一時間ほどお喋りを楽しみました。昨日、圧迫骨折の手術（BKP）を受けた母が今朝、術後初めて立った時に「腰も足も痛くない！１ヶ月ぶりに我が足に戻ったみたい・・」と痛みもなく一人で歩けるようになって喜んでいました。今の医学の進歩に感謝です。そして　お医者様に感謝です。今週末か来週にも退院できるようです。今日は、三宮と元町へ一人で　お買い物に出掛けました～^^vこの季節の洋服選びは、寒いような　暑いようなで組み合わせを考えてしまいます。雨で薄暗い中、ビタミンカラーの花を見ると気分が明るくなります。一人で遅いランチをしました。週末は、たくさんの人が並んでいて　なかなか入れないお店ですが平日で遅い時間帯だったので待たずにすみました。4月の『パスタ』１.新ごぼうのトマトソース２.うすい豆とベーコンのトマトクリーム３.辛子明太子のクリームソース４.春キャベツの粒マスタード風味オイルソース５.あさりとスナップえんどうの和風ソースの中から私は1.の新ごぼうのトマトソースを選びました。お腹がいっぱいなった後は、目の保養に　いろんなお店を見て回りました。帰りは三宮の駐車場に通勤用の車を止めている主人の車に乗って帰ろうと思っていたら、今日は食事会だから夕食はいらないとで連絡がありました。なので、ゆっくりとお店を見て回って一人で帰りました。良い物に出会えました～^^v皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.04.14

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  プリンアラモード～^^v

  4月11日　土曜日晴れ 16℃[+4] 11℃[-1]天気予報では晴れでしたが曇りがちで寒い一日でした。昨年から　「腰が痛い」と言ってた母でした。検査をしたところ、結果が圧迫骨折でした。3月31日から入院していて、明後日、BKP手術をします。お見舞いを届けました。同居している姉の息子夫婦が担当医師から手術に関しての話しを聞いてくれているし、お嫁さんの同僚のお医者様なので、二人にお任せしています。いつも　いろいろと母に親切にしてくれているお嫁さんに感謝しています。手術をしたその日に　動けるようによるそうなので凄いなって思います。お見舞いのスイーツを買いに行くとそのお店のポイントが貯まったのでプリンアラモードを頂きました。綺麗だったので上から（ -_[◎]oパチリ横から（ -_[◎]oパチリ皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.04.11

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  届きました。+❤ฺ

  4月10日　金曜日雨 12℃[-1] 12℃[+4]しとしとと雨の一日でした。天気予報では、明日も雨マークです。菜種梅雨でしょうか・・・今朝、先月　楽天さんのお店で予約注文して　楽しみに待っていた品物ローズオブジェが届きました。来月に　入荷予定だったのが　こんなに早く届いて嬉しいです。さっそく　雨の中　ミニ花壇に並べてみました。これからの季節、お出掛けも多くなるので　ミニ花壇に　お花ではなくて　お洒落な雰囲気の物を探していた時に見つけた　陶器でアンティーク風のローズオブジェです。気に入っています。今日は大阪まで　お買い物に　行って来ました。帰りは、三宮から主人の通勤の車に乗って帰りました～^^vランチは、シーフードドリアを頂きました。アップルティーが美味しかった～雨で薄暗い時に、花壇のチューリップを見ると気分も明るくなります。昼間はお出掛け、夜はレッスンでちょっと疲れました。皆様、素敵な週末をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice weekend！

  2015.04.10

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  学ぶって大変だけど楽しい！

  ４月８日　水曜日晴時々雨13℃[0] 8℃[-3]寒の戻りで昨日・今日と寒いです。こちらの地方は菜種梅雨がしばらく続きそうな天気予報です。みなさん、寒暖の差が激しいので　体調に気をつけて下さいね。寒い時期から　ぼちぼちと　始めた　ゴルフレッスン！3月から　週３回のペースでレッスを受けています。緊張して身体全体に力が入って　思うようにいかない！これって前に体験した事がある。20年ほど前に4泳法をマスターする為に　スイミングスクールに通った時の事を思い出しました。年を重ねていっても身体に負担が　かからないだろう思ってまた、クロールをカッコよく泳ぎたいなと思ってスクールに通いました。背泳以外は泳げなかった私でした。クロールの息継ぎが出来るようになるだろうかと思いながらも頑張った日々！あれから20年・・・コーチから「身体の力を抜いて」って言われていましたが、今では　クロールで1キロ泳げるようになりました。身体に力が入っていないので　楽に泳げるのが分かります。　ゴルフのコーチから毎回のように「力を抜いて・・」と言われます。なんでも練習だな！p(^^)q ファイト！昨日は「アドレスが綺麗になりましたね」って言われてちょと嬉しくなった私です。いくつになっても　褒められるって嬉しいですね。何も知らずにボールを打っている時の方が遠くに飛んでいたように思います。お教室に来ていた子供達も学校が始まっていなくなりました。今年から中学生になるそうです。ちょっと寂しい！とても上手な子供達でした。凄く努力をしているのが伝わって来ました。半年間は　今のペースでレッスンを続けたいなって思っています。　帰って　お茶した三色団子が美味しかった。泳ぐ事も楽しいです。ゴルフも美しいアドレスを目指して頑張りたいと思います。ｴﾍﾍ皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.04.08

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  気持ちの良いお天気でした･*:..｡♦♫♦

  4月2日　木曜日晴後曇 19℃[+2] 11℃[-3]気持ちの良いお天気でした。午前中、PM2.5も黄砂も　だったので窓を思いっきり開けて布団も干せました。布団を干している時にうぐいすの鳴き声が聞こえてショッピングセンターの駐車場ではツバメたちがたくさん飛んでいました。春ですね。お天気予報では、明日からマークが続いています。桜が・・・午前中、家事も終わって一休みでパソコンを開くと主人とケンから連絡が入っていました。昨日、ケンは仲良しグループと一緒にピザ作りを楽しんだ写真でした。他の　お友達は　遊びと食べるので忙しいのに・・・一人で　もくもくと　ピザを　作っているケンでした。パパも大学在学中に食べることが大好きで趣味でアメリカで板前の資格も取ったほどでした。パパに似てるのかな～さて、主人は大阪大学の大学院から研修に来た学生に講義をした写真が会社の雑誌に載ったって言うお知らせでした。その写真を孫のケンに見せて！！！と言う事でしたので早速　写真をケンに「ジイジだよ～」って送ってあげました。何だか、写真の主人は太って見えるぅ！文明の利器に感謝お嫁さんのセ〇アは、次男が出張に行った時、私達が心配しないように　毎日のように　ケンの動画や写真を送ってくれる　やさしさに　いつも感謝しています。今から、ゴルフレッスンに行ってきます。【難しいょォォ!!】´_｀q)･ﾟ･ご訪問皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)Have a nice day！

  2015.04.02

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  今日から4月･*:..｡♦♫♦*

  4月1日　水曜日　雨後曇 18℃[-3] 14℃[+3]　今日から4月ですね。あっと言う間に今年も4分の1が過ぎてしまいました。入社式、新学年・新学期など　いろんな事の始まる季節！新たな出会いに心が躍りますね～^^ﾜｸﾜ　近くのショッピングセンターの入り口のユキヤナギが綺麗でした。庭のムスカリが　いつの間にか　顔を出していました。週末、桜を見に行こうと思っていますが、天気予報は　明日だけ　明後日から雨マークが続いてます。桜の花は大丈夫かしら・・今月も　よろしく　お願い致します。ご訪問皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)Have a nice day！

  2015.04.01

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  お天気の悪い日は明るい雰囲気で楽しむღ .:*・゜❤ฺ

  3月29日　日曜日曇時々雨 16℃[-3] 12℃[+2]お昼過ぎまで雨が降り続きましたが午後から上がり夕方には晴れてきました。こんな鬱陶しい日は、明るい雰囲気でღ .:*・゜♡昨日、三宮に行った時に見た花壇です。チューリップが可愛かった～春のお花を見ると　気分も明るくなりますね。三宮センター街を歩いていたら　ゆるキャラのチクたんに出会いました。ポーズをとってくれたので ( ￣∇[◎]oパチリチクたんとは。。。"キャラクターは笑顔を運ぶ"をコンセプトにした「キャラ時計」公認キャラ。可愛いものを見ても　気持ちが　明るくなりますね。昨日、孫のケンは、近所のお友達何人かとママ達も一緒に手作りのお弁当を持ってピクニックに行って来ました。ママがすぐに写真を送ってくれました。楽しそうな顔を見ていると　嬉しくなります。今日はお天気が悪かったのでの練習に行って来ました。お花や可愛いものに癒されました～ご訪問皆様、素敵なお時間をお過ごし下さいね。(^^)Have a nice day！

  2015.03.29

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  ケンのスムージー作り

  3月22日　日曜日曇後晴 20℃[+3] 10℃[+1]黄砂も　PM2.5も　凄かったですが、暖かくて気持ちの良い一日でした。マスク⊂□⊃しなくっちゃ！昨日は彼岸の中日先週、菩提寺にはご挨拶に行ったので『ぼたもち』を頂きました。昨日は、ケンのスムージー作りの動画を楽しみました。ピーラーで皮をむくのも　キッズ用のキッチンナイフで　バナナや洋梨を切るのも　お上手！　こうするとほうれん草も　いっぱい食べられるね～氷も入れて・・・もうすぐ出来るね！嬉しそうなお顔～ﾜｰｲ＼(ﾟ▽ﾟ=))／…＼((=ﾟ▽ﾟ)／ﾜｰｲやったね！2歳なのに　よく頑張ったね。バアバも　嬉しい！今度、バアバにも作ってね。毎日、いろんな写真や動画を送ってくれるセ〇アに感謝 ｱﾘｶﾞﾄｫ皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.03.22

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  「春の想ひ」が届きましたღ .:*・゜♬

  3月20日　金曜日晴時々曇 18℃[0] 12℃[-4]昼食後にピンポ～ンとインターホンが鳴りました。宅急便のいつものお兄さんでした。「〇〇さんからです」先週、退院した私の友人からでした。え～なんだろうダンボール箱を開けるとたくさんのプチプチと紙で固定された真ん中に・・まあ可愛い淡いピンク色の風呂敷に包まれた箱が・・・箱を開けると・・・　　東北を元気に✿仙台の笹かまぼこ老舗創業80年の老舗蒲鉾店！仙台「阿部蒲鉾店」宮城県の名物・笹かまぼこの老舗として知られる『阿部蒲鉾店』では、3月6日（金）からの期間限定で春満開の蒲鉾セット「春の想ひ」が届きました。そうだった！友人は東北出身でした。「春の想ひ」は、桜の花フレークでほのかに香り付けした「さくら」ごま餡を混ぜ込んでほんのり甘く仕上げた「よもぎ」、卵とナチュラルチーズでふんわりと菜の花形に仕上げた「菜の花」シャキシャキ食感の「たけのこ」の4種のかまぼこのセットです。さっそくチーズボールと笹だよりを黒豆茶と一緒におやつに頂きました。美味しかった。は　HPのお写真です。友人にで　お礼を言うと何度も　お見舞いに来てくれて　パワーを貰った　お礼に私に「春の息吹を楽しんでもらいたかった」って・・優しい友人に感謝です。退院しても　無理をしないで　ぼちぼちと今までの生活に慣れていって欲しいと思います。今日は、花金主人は食事会です。一人での～んびりと楽しんでいます～～～^^。ご訪問皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)Have a nice weekend！

  2015.03.20

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  ほっとする空間ღ .:*・゜

  3月29日　木曜日曇り 18℃[-2] 16℃[+4]午前中は夕方からでした。雨でしたが暖かい一日でした。今日は　梅田まで行って来ました。ホワイティー梅田を歩いていると目に留まった憩いの場所電気が消えて白い壁に川の流れる画像が写し出されます。小鳥のさえずりも聞こえてきました。ほっとする空間でした。先月、立ち寄ったときは　こんな感じでした。今日は　華やかでした。椅子に座って本を読んでいる方もいらしゃいました。春を感じます。もうユキヤナギも満開でした。来月は　桜かな～今日のFacebookのケンの遊んでいる写真にも癒されるぅ～今日は　お出掛けして　疲れましたが花や孫に癒されました。ご訪問皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)Have a nice day！

  2015.03.19

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  家での～んびりと.ღ .:*・゜

  3月18日　水曜日曇後雨 20℃[+2] 12℃[+4]夕方から雨になりました。最近、M2.5の数値が高いですね。昨日は　こちらの地方は　数値が高くて　霞んでいました。今日は全国的に高いですね。毎朝、数値のチェックをしています。もうすぐ黄砂も　やってきますね。嫌だなぁ～窓が開けられない！　今日はお出掛けを　しないで家で　ゆっくりと過ごしました。午前中、友人からので一時間ほど　お喋りしました。ランチョンマットを変えたり出窓の小物のお掃除などなど楽しみました。お掃除をしていると飾っている置き物一つ一つに思い出があるなっていろんな事を思い出しました。ランチョンマットも今までの物から1月に長男の家に遊びに行った時に　代官山の雑貨屋さん買ったランチョンマットに変えました。カラフルなランチョンマットは初めてです。前に北欧の雑貨店で買った缶と雰囲気が似てる！と　思って記念に( ￣∇[]oパチリ ー長い缶にはコーヒー豆小さい缶には紅茶のティーバッグが　入っています。可愛い動画、見っけ！空手も英語もお上手～思わず笑顔になりました。ご訪問皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)Have a nice day！

  2015.03.18

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  一口ゆず餅＆黒豆茶

  3月17日　火曜日晴れ 18℃[0] 8℃[0]今日は春の陽気を通り越して、初夏を思わせるような　ぽかぽか温かい一日でした。今日の3時のおやつは頂いた黒豆茶と昨日お店で目に留まった一口ゆず餅でした。今日みたいにちょっと動くと暑い日は爽やかなゆずの香りが　いい感じでした～頂いた黒豆茶はティーバッグでした。豆の甘い香りが良かったです。息子から貰った黒豆茶は　お豆さんが　香ばしくて　コクがあって　豆も食べました。------*●*------黒豆茶はアンチエイジングや美肌・美白効果で女性にうれしい健康茶です。黒豆茶は。アントシアニンやイソフラボンを多量に含むため、アンチエイジングやダイエット、更年期障害の緩和などで人気。特にイソフラボンは女性ホルモンと似た働きをする為生理不順の改善、骨粗鬆症、乳がんの予防に加え美肌、美白、豊胸効果などの女性のキレイをサポートします。-----*●*------へぇ～黒豆茶って良い事ばかり！ダイエットにも良さそう～^^v夏になるまでに　ちょっとスリムにならねば～～ご訪問皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)Have a nice day！

  2015.03.17

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  あ～やっと完了！

  3月16日　月曜日曇後晴 18℃[+8] 9℃[+3]暖かい一日でした明日は　もっと暖かくなりそうです。来月、次男一家と　お嫁さんのセ〇アの家族も一緒になので、セ〇アのお兄さんも一緒です。次男と　お兄さんは　プサンアメリカンスクールの同級生です。妹のセ〇アも同じ学校に通っていました。懐かしくてみんなで アメリカンスクールや　住んでいた所や　遊んだ海や海岸に行ってみようと言う事で　釜山で会うようになっています。日にちも　決まったようなので　私達も　その日に合わせて　昨日から　飛行機とホテルの予約をしていました。やっと　先程　完了しました。ほっ（*´∇｀*;△右の小学生の女の子が今は私の義娘です。不思議なご縁に感謝しています。3年ほど前に　セ〇アが送ってくれた写真です。その時の事も私の日記に書いています。私は　美味しいカルビが　食べたいです。ご訪問皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)Have a nice day！

  2015.03.16

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  甘い香りのプレゼント。+❤ฺ

  3月15日　日曜日13℃[+3] 6℃[-1]こちらの地方の今日の天気は曇り、夕方から雨が降り出して　うっとおしい一日です。昨日は嬉しい事が二つありました。入院していた友人から無事に退院したとがありました。お見舞いに来てくれて　励ましてくれて　嬉しかったって！にありました～^^ｳﾌﾌ毎週、お見舞いに行って10分ほどお喋りしていました。介護で疲れていた身体でしたが　日に日に元気が出てきたのが分かって嬉しかったです。　そして、ご近所のお母さんとお嬢さんが　可愛いプレゼントを持って大学受験に合格して　いよいよ一人暮らしを始めるとご挨拶に来てくれました。箱を開けると・・・良い香り～　うん！マシュマロいえいえ、カラフルな梱包用の発泡スチロールカラフルな発泡スチロールを取ると・・・うん！ケーキ～いえいえ、チーズケーキのような石鹸！みつばちマーチハチミツやオレンジの甘く濃厚な香り、お肌をいたわりながらしっとり洗い上げる・・いいですね。もう一つはバターボールえ！美味しそうなお肌のために。いいな～！敏感肌、乾燥肌の方におすすめ。いいな～！丸ごと一つを　お風呂の中に入れるんだ！さらにアロマテラピーで用いられることも多い、優しく香るイランイランで緊張した心を解きほぐすバスタイムを。いいですね。アロマの勉強をしている友人が　イランイランは　髪にも良いとか言ってた！さっそくお風呂に浮かべて Enjoy!したいと思います。この石鹸のお店、私が気になって　この前行った三宮センター街にあるお店LUSHだわ若いお嬢さんと気が合って嬉しい～私のために素敵なプレゼントを選んで下さったお嬢様に感謝してこれからの活躍をお祈りしたいと思います。皆様、素敵な時間をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.03.15

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  春はカラフル色で。+❤ฺ

  3月14日　土曜日曇後晴10℃[-2] 7℃[+4]今日はホワイトデーキャンディーの日全国飴菓子工業協同組合ホワイトデー委員会が1978(昭和53)年に、バレンタインデーの返礼にキャンデーを贈る日として制定。マシュマロの日福岡県の菓子店「石村萬盛堂」が1977(昭和52)年に、バレンタインデーの返礼にマシュマロを贈る日として制定何だか可愛い日だなっと思ったら数学の日円周率の日と続いていました。マシュマロって　フワフワしてて　今まで　食べたいと思ったことが　ありませんでしたが、昨日、レジ横の棚に並んでいたホワイトマシュマロと抹茶ミルクマシュマロ（抹茶クリーム入り）を　なんとなく買ってみました。今日のおやつで頂きました。たまには　こんなフワフワ感のある　おやつもいいかも・・・今日がホワイトデーなのでレジ横の棚にマシュマロがあったんだ！最近、結構　運動をしているのでトレーニングウェアを買いましたよ。ピンク色も買いました。お嫁さんが　あるプログラムを実行して産後、太った体重をしっかりと元に戻しました。痩せて綺麗になりました。私も　毎日いろいろと教えてもらっています。p^^qｶﾞﾝﾊﾞ皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.03.14

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  一日早いホワイトデー

  3月13日　金曜日晴後曇 12℃[+1] 3℃[-2]朝は寒かったですが、日中は　ぽかぽか陽気で　良いお天気でした。明日の土曜日は　ホワイトデーですね。なので主人は一日早い今日、頂いた方々にお返ししたようです。私の分も一緒に注文してくれていました。ネットは手頃な値段で良いものを選べて良いですね。今年はバレンタインデーもホワイトデーも土曜日ですね。ゴディバのHPの写真をお借りしました。トリュフ ストロベリー ショートケーキ　　　　トリュフ ミルク 美味しかった～3月2日からリビングに飾っている花、今朝、ゆりの花の最後の蕾が開いて満開になりました。長い間、香りを楽しませてくれています。皆様、素敵な週末をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice weekend！

  2015.03.13

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  久しぶりの焼肉✲ฺﾟ*

  3月8日　日曜日曇り 13℃[+3] 8℃[0]午前中は、日差しが暖かくて気持ちが良かったですが午後から、曇って寒くなりました。気温の寒暖差が激しいので体調には　お気をつけ下さいね。久しぶりに　主人と一緒に　我が家から車で5分程の所にある焼肉屋さんにランチに行って来ました。焼肉と何年ぶりかに食べた石焼ビビンバ、お肉は柔らかくて、石焼ビビンバは　アッツアツで　美味しかったです。お腹いっぱいになった後は・・我が家と焼肉屋さんの間にあるゴルフ練習場で一汗流して帰りました。練習の後は　喫茶コーナーで　3時のお茶をして帰りました。昨日は　主人も私も体重が1キロ減っていた分、今日、取り戻したかも・・皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.03.08

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  疲れたぁ～^^；

  3月7日　土曜日雨11℃[+1] 8℃[+4雨の一日でした。今日は3月7日サウナ健康の日日本サウナ協会が1984(昭和59)年に制定。「サ(3)ウナ(7)」の語呂合せ。先日、三宮に行った時に撮った花壇の花今日は昼はスイミングそして夕方はゴルフのレッスンを受けました。グリップにアドレス！考えると固まるあ～～～疲れたぁ！！今日は「サウナの日」な・の・でレッスンの後は家に帰って我が家のミスドサウナで　の～んびりしました。ちょっと痩せたかも・・皆様、素敵な週末をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice weekend!

  2015.03.07

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  ブログ開設3周年。+❤ฺ

  3月6日　金曜日曇り 10℃[+1] 3℃[-1]天気予報は曇りでしたが窓から差す日差しが暖かでした。早いもので　今日で　ブログを始めて3周年を迎えました。ブロ友さんと出会った喜びがありました。そして、ブログでお話していたブロ友さんが一人・二人と去っていって寂しい思いもありました。　そしてまた、新たな出会いもありました。こうして皆さんと出会えたご縁に感謝しています。これからもぼちぼちと　続けていきたいと思います。よろしくお願いします。 　先日、届いた花束の赤い薔薇のつぼみが満開に咲きました。　昨晩奇跡体験アンビリバボー！の「最も美しい隣人と称された男★29年越し奇跡の恩返し」を見て、"(/へ＼*)"))ｳｩ､ﾋｯｸの　すずらん　でした。「温かな思いは次の世代へ」良かったなぁ～皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！

  2015.03.06

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  いかなごの季節になりました✿ฺ

  3月5日　木曜日晴後曇 10℃[-4] 4℃[-4]寒い一日でした。美容室に行って来ました。「春に向かって　ちょっと　お洒落にカラーをしたい」と　伝えると・・・顔の周りだけを　少しだけ明るめに　メッシュのようにして、他の部分は　落ち着いた色にして下さいました。気分もスッキリしました～　　兵庫の春の風物詩、いかなごが先週、解禁されました。昨日、いかなごを見ると大きいサイズで値段も高めでした。小さいサイズのいかなごが欲しくて　3つのお店を　回りました。最後に行った　お店のいかなごのコーナーの奥の方に一つだけ小さめのサイズを見つけました。昨晩遅くに　いかなごのくぎ煮を作りました。早速、朝食で頂きました。孫の世話で忙しい姉とひ孫の世話で忙しい母に送ってあげました。皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)ご訪問Have a nice day！　

  2015.03.05

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  可愛いお客様～キューブシフォン

  3月4日　晴時々曇 13℃[+2] 8℃[+3]今日はとても心地よい日差しで穏やかな1日です。昨日の寒さが嘘の様です。　さて　昨日　夕食後にインターホンが「ピンポーン」と鳴りました。カメラを見ると誰もいないのかな！って、思ったら　小さな影とお母さんの姿が見えました。あ～～！〇〇君～^^。ケンと同じ年で　昨年末に　おミカンを届けてくれた近所の男の子でした。お母さんと一緒にケーキを持ってきてくれました。「今日は　おひな祭りなので　これ食べて下さい。GOGOKUの限定のキューブシフォンなんです。美味しいんですよ」って、お母さんが　話をしている横で2歳の僕が「見て」って近くのお店で　もらったバルーンアートを見せてくれました。可愛い～雨の中、傘を差してケーキを届けて下さって感謝です。うわぁ～！「キューブシフォンケーキ（純生クリーム入り）」って初めてです。見るだけでも　ふわ～とした感じは伝わってきます。お・い・し・そ・う～ふわ～っとして　しっとりとして　甘さ控えめな生クリームが上品なお味です。夕食後のデザートで　たくさん食べました。ほんと！美味しかったです。昔懐かしい味で　たまご風味のする蒸しパンを思い出しました。そして先週、梅田に行った時に地下街で目に留まった可愛いひよこのパンを思い出しました。「うれしいひな祭り」でした。ご訪問皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)Have a nice day！　

  2015.03.04

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  ひな祭り～ちらし寿司

  3月3日　月曜日雨 11℃[0] 5℃[0]今日は　「ひな祭り」ですね。雨の一日でも　美味しいものを頂いて気持ちは明るく～ちらし寿司を作りました。上から( ￣∇[◎]oパチリ昨日の夜に蓮根は甘酢につけて冷凍の枝豆も用意して下準備も終わっていました。いくらも　サーモンも　しめさばも　大好きなので美味しかった！大根を煮る時の匂いが嫌いだった主人が昨年末位から、大根と蒟蒻の煮物は「健康にいいなぁ！」って　毎日のように食べるようになりました。夕食後、ピンポーンってインターホンが鳴りました。誰でしょう・・・！続きは　あ・し・た・・ご訪問皆様、素敵な一日をお過ごし下さいね。(^^)Have a nice day！

  2015.03.03

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