亜海のおでかけＨＯＭＥＰＡＧＥ

西新まで買い物に行くつもりが、外にでると思った以上に寒くて近所のスーパーですます。
今年は暖かいといいつつ、薄着をしてしまってついついカラダが冷えておうちのなかでじ～っとしていること多し。
カラダが冷えているときのほうが、どうも花粉症も強くでるみたい。

でも、厚着してしまうと静電気が気になる。
静電気体質。アイポットのイヤホンにバリバリっと入るノイズ。
外にでたらくしゃみが止まらないとか、そういう問題じゃないみたい。
ほこりっぽい乾燥した部屋なんてのが一番危険。
カラダが静電気を帯びると花粉が自分に付着する。砂鉄みたいに。
つまりワタシが花粉をよせつけているのだ。ぎゃ～～～

セーターとかもまめに洗濯。掃除機もまめにかける。シャワーもあびる。
鼻も塩水きりふきで洗う。花粉症に効くハーブティーを飲むなんてことを心がけてるとなんとかぴったり止まることがある。このコツをつかめば薬のまずにすむかな～なんてもくろんでいる。