今日は骨盤ダイエットシューズをご紹介します。
福辻式ダイエットシューズ【送料無料】6800円
現代は素足で歩くことが少なくなりました。
そのため親指を使わなくなり、
親指に重心をかけて歩く「内側歩行」から「外側歩行」
になっています。
すると骨盤やひざが開き、脂肪がつきやすくなります。
O脚、むくみ、下半身太りで悩む人が増えているのは、
こうした原因からなのです。
この「福辻式ダイエットシューズ」は、
一見普通のローファーシューズに見えますが、
つま先とかかとが上がった設計になっていて、
裸足に近い自然な歩行運動ができ、脚全体を引き締めます。
また親指部分にくぼみがあるため、
「外側歩行」ではなく「内側歩行→内側体重運動」を促し、
ダイエットに適した運動が可能になります。
下半身太りには、骨盤を引き締め、脂肪をつきにくくするのが
効果的のようです。
特別な運動をすることもなく、靴を履いて歩くだけなら簡単ですね。
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