【葉酸がはいったプレママのためのサプリ】をモニターさせていただきました

【葉酸がはいったプレママのためのサプリ】をモニターさせていただきました🎵 ファインのファンサイト参加中 妊活を初めてから基礎体温を計るのと同じくらい、まず始めた方が良いのが葉酸サプリです。 葉酸サプリ、妊婦さんが飲むものと思っている方も多いと思いますが 「子供が欲しいな…」と思ったその日から、葉酸はしっかりと摂取するのが妊活のキホンです！ 結婚したての頃にいとこに勧められて何となく葉酸飲んでました。 結婚して6年目その間に 子宮頸部円錐切除したり、調べたら夫も少なめなので、葉酸サプリ辞めてましたが、やっぱり子ども欲しくなって 去年の11月から不妊治療スタート。 始めるにあたってドクターに「希望しているなら葉酸だけは飲んでね」と言われ、その時は病院の薬局で売ってるエレビット買った記憶あります。 エレビット高いんです！毎日飲み続けなきゃいけない物が高いのは大変！ 理想は普段の食生活から摂取することですが、妊娠前〜妊娠中に必要とされている葉酸の量は、１日400μg。 それを葉酸を含む食材の一例で言うと ほうれん草　7束 ブロッコリー　8房 アスパラ　11本 イチゴ　30個 こんな量は無理ですね！ 今は体外受精のため採卵、受精卵を作ります。 次の生理から点鼻薬と毎日注射です。 トータルで30万以上かかるので、お求めやすい価格の葉酸サプリは有難いです。 凍結胚移植開始する頃に飲み始めます。 モニターさせていただきありがとうございました！