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私たちはみんな

「未来の自分はもっと良くなっていたい」

と思っています。

でも過去に

失敗したり、

うまくいかなかった経験があると、

二度と失敗したくない！

という価値観や信念に

こだわり続けてしまうこと、

ありませんか？

例えば、子どもの頃、

ピアノの発表会で失敗し、

母親に怒られた経験があるとしましょう。

その経験が心に強く残り、

失敗を恐れて

新しい挑戦を避けるようになるかもしれません。

子どもの頃の記憶は、

大人になってもフラッシュバックのように蘇り、

挑戦する勇気を奪ってしまうのです。

私たちは、過去の経験をもとに

自らの行動を決める傾向があるからです。

そのため、同じパターンを繰り返してしまいがちです。

たとえば、

モラハラを受けるパートナーを選んでしまう人もいます。

その場合、

育った環境に影響を受けていることが

実は多いのです。

でもこれらの

価値観や信念、

そこに意味を見出すきっかけとなった出来事は、

すべて「過去」のものですよね。

現在の私たちには、

実は何の関係もないのです。

重要なのは、

過去の価値観を

「今」の自分が変える力を持っていることです。

過去に何があったとしても、

それに縛られる必要はありません。

失敗を恐れず、

今この瞬間の選択を大切にすることで、

自由に成長してきましょう！

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