さんぽ　すすんで　にほ　さがる

　アトピーの痒みは酷い。痒みに耐えられず掻くと、ますます痒くなり、掻き壊してしまう。
　
　あまりの痒みで、アトピーの痒みを取り除くのに良いものを探してネット検索する日々・・・。
　
　でも、高価なものは、”アトピー商法”である可能性が高いので、経済的なものを探した。
　
　まずはアトピー肌には”黄色ブドウ球菌”がウヨウヨなので、それを退治するものを探した。

　今までは、”イソジン”や”傷用消毒液”や”抗生物質”を塗っていたが、それぞれに肌に悪いものが含まれているし、痒みが治まるわけではないので、ただの気休め程度に使用していた。

　そこで、見つけたのが、<竹酢液>。最初はお試しで、イオン水で薄めてあるのを買った。燻製の匂いがして嫌だったが、つけてみると、痒みがおさまった。

　それがなくなると、次は原液を買ってみた。竹酢液には種類があって、紅茶色をしている原液（これは、タール分などを１年程放置して抜いただけ）、１回蒸留液（原液を１回蒸留）、２回蒸留液、３回蒸留液などがある。
　
　私は３回蒸留液を買った。その分、有効成分は減るが、蒸留しただけ、肌に悪いものがなくなるから。
　
　それを薄めて肌につけている。人によって効果の有無があるが、私の場合はだいぶ痒みが抑えられて助かっている。

　そして、紫雲膏を塗る！紫雲膏は最初臭いが、慣れてくると大丈夫！なにより、効き目がすごい！でも漢方薬だから、ステロイド剤のように、副作用はナシ！

　あとは、食生活を変えればいいだけ・・・。って一番難しい。過食症の私には難しすぎる・・・。どんなに痒くて、アトピーのためと思っても、脳が食べたい衝動を起こすから、食べないで我慢するのには、かなりの辛抱が必要。

　でも、やらなければ。