てけてけ雑記帳

2024/01/09(火)14:26

一日水2リットルはきつい

健康(488)

​痛風の気配がしているので、 昨日から水(ほうじ茶) 一日2リットルトライを始めています。 これが結構辛い! 水だと寒くなるのでほうじ茶に しているのですが、それでも 2リットルとなると一日ががりです。 これ麦茶でも緑茶でもよかったのですが 飲みやすさとかを考慮して というか家にあったほうじ茶にしました。 まぁ飲むとでるので確かになんとなく 痛風の原因の尿酸とかでていそうなのですが、 こう回数が多いとあんまり飲みたくないなぁ。 ​

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