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2025年02月15日
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2月15日（土）

テーマ：ダイエット！健康！美容！(45679)
カテゴリ：健康

最近、寒さのせいでまったく動けない。

朝起きても布団から出るのが億劫だし、

外に出る気力も湧かない。

まるで変温動物のように、

気温が低いと体も気持ちもスローモーションになる。

暖かい部屋でぬくぬく過ごしていると、

このまま冬眠してしまいそうな気さえする。

でも、ずっとじっとしているのもなんだか悔しい。

せめてストレッチくらいはして、寒さに負けない体を作らなければ。

早く春が来て、心も体もぽかぽか動けるようになりますように。






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最終更新日  2025年02月15日 08時35分03秒
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笑うkadny服来た@ Re:第１２１週（令和５年６月１日から６月７日）成果(06/08) 👍️　共に頑張りましょう
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