てけてけ雑記帳

昨日の夜、なかなか寝つけなかった。

特に理由は思い当たらないのに、  
布団に入った途端、目だけが冴えてしまうあの感じ。  
体は休みたがっているのに、頭だけが仕事を続けている。

静かな部屋で横になりながら、  
どうでもいいことを延々と考えてしまう。  
明日のことでもなく、過去のことでもなく、  
「今考えなくてもいいこと」ばかり浮かんでくる。

時計を見ては諦め、また目を閉じる。  
それを繰り返しているうちに、夜が長く伸びていった。


そして今日。

そのツケがきっちり回ってきた。

眠い。  
とにかく眠い。

我慢できるレベルではなく、  
気を抜くと意識が途切れそうになるタイプの眠気。  
まばたきのたびに、ほんの一瞬どこかに落ちている感覚がある。

コーヒーも気休め程度。  
集中しようとするほど、頭がぼんやりしてくる。  
体が「昨日、寝てませんよね？」と確認を取りにきているみたいだ。


夜に眠れないと、昼がこんなにも重くなる。  
分かっているのに、毎回ちょっと驚く。

今日は早めに布団に入ろうと思う。  
眠れるかは分からないけれど、  
少なくとも体には誠意を見せておきたい一日。