てけてけ雑記帳

今日は昨日よりも気温が5度ほど高く、外に出ると春の空気を感じる一日でした。寒さで少し縮こまっていた体も、今日は自然と動きやすく、ジョギングに出かけるにはちょうどいい気候。軽く体をほぐすように走り始めると、冬から春へと季節が変わっていくのを肌で感じました。🏃

コースの途中では、早咲きの桜がちょうど満開。まだ本格的な桜の季節には少し早いのに、もうこんなに咲いているんだと少し驚きながら、思わず足を止めて見上げてしまいました。青空に淡いピンクの花が広がっていて、走っている途中なのに、ちょっとしたお花見気分です。🌸

最近は体重にも少し変化が出てきました。飲んだ日でも、体重が80キロを下回ることが増えてきて、これが地味にうれしい。特別なことをしているわけではないけれど、こうして走ったり、少しずつ体を動かしたりしている積み重ねが、ちゃんと結果になっているのかもしれません。☺️

春の空気、満開の桜、そして少し軽くなった体。そんな小さなうれしいことが重なった、気持ちのいい一日でした。これから桜の季節が本番になるのも楽しみです。