てけてけ雑記帳

朝のジョギングも筋トレも、もうほとんど習慣になったはず。

「今日はやろうかな、どうしようかな🤔」

なんて考えることも少なくなって、やるのが当たり前になってきました。

これはなかなか良い傾向😊

……なんですが、

今日はなんだか怠い😩

別にどこかが痛いわけでもないし、体調が悪いという感じでもない。

ただ、身体が重い。

なんでだろう？

そこで思ったのが、

今日は水曜日だからか？🤣

月曜日は「今週も始まった！」と勢いで乗り切る。

火曜日もまだ大丈夫。

そして水曜日。

週末まではまだ遠いし、月曜日からの疲れも少しずつ溜まってくる。

まさに一週間の中間地点。

身体が「そろそろ休ませてくれ〜」と言っているのかもしれません（笑）

習慣化することと、毎日絶好調でできることは別なんでしょうね。

怠い日があっても、とりあえず続ける。

ただし、本当に疲れているときは無理しない。

このくらいが長く続けるコツなのかもしれません。

それにしても……

まだ水曜日かぁ〜🤣

週末まで、もうひと踏ん張りです！