てけてけ雑記帳

今日も朝から雨☔️

これで二日連続の雨降りです。

昨日は雷まで鳴っていて朝ランどころではありませんでしたが、今日もこの天気では走る気になれず……。

今日は夜に走ろうかなぁ🏃

なんて考えています。

昨日は寝不足だったので、昨夜はいつもより少し早めに就寝。

だから睡眠時間としては、それなりに取れているはずなんです。

……なのに、

なんか寝足りない🥱

眠くて仕方がないというほどではないけれど、身体が「もうちょっと寝たかった〜」と言っているような感じ。

睡眠って時間だけじゃないんでしょうね🤔

しっかり寝たつもりでもスッキリする日もあれば、今日みたいになんとなく足りない感じがする日もあります。

まあ、こんな日は無理に朝から頑張らず、雨が上がったら夜にのんびり走ればいいかな。

朝ランがすっかり習慣になったので、走らないと妙な感じがするんですけどね😅

さて、今夜は走れるかな？

それとも……

「今日はもういいか🤣」

となってしまうのか。

夜の自分に期待しておきます（笑）