書を捨てず町へ行こう

スキニービッチ　オーガニックダイエット　★☆☆

痩せる気になる度★★★
ため口度★★★

ダイエットするためには、肉を食うな、魚も食うな、玉子も食うな。
という、今のご時世にしては、至極真っ当なダイエット本。
牛や豚の食肉処理場の様子を描写して、
動物の死体なんか食べてどうするの！？といった感じで、
肉を食べる気をなくさせるといった、ヒューマニズムに訴えてくるところが
泣ける。
代わりにこれを食べなさい！と提示した物が、なんだか日本では手に入りにくそうな聞き慣れないものが多い。
が、とりあえずフルーツと大豆だそうで、動物性のものでなければOK.
ショックだったのはコーヒーも駄目ってこと。うるうる。

http://www.joseinokenko.net/yoga/archives/2008/07/27145359.php
http://d21.boxerblog.com/discover/2008/07/post-3c64.html
http://www.u-gen.jp/2008/10/post_20.html