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2013/07/15
テーマ：ダメダメ母ちゃんの日常(277)
カテゴリ：カテゴリ未分類
この日記を始めた２００５年
ワシの体重は４６キロ、体脂肪率は１７．６％じゃった。 月日は流れ・・・ ３８歳くらいから体重が増え始め 人としての適正な形を維持できなくなり ２０１３年７月１５日 体重 ５４キロ 体脂肪率 ２１．９％ 少しだけ運動をして、少しだけお菓子を控えてみるつもり。 メタぼっこりに対抗して、ワシも月曜に更新していく つもり。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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