今年最初の料理教室です

本日のマクロビ料理のメニュー 高きびとグルテンのはさみ揚げ 材料　高きび、小麦のグルテンひき肉タイプ、たまねぎ、しょうが、白すりごま、 　　　　だいこん、じねんや特製マクロビだし、片栗粉、葛粉、ゆず、菜種油 冬の根菜　ゆず風味 材料　れんこん、にんじん、じゃがも、いんげん、しめじ 　　　　じねんや特製マクロビだし、ゆず ねぎ味噌　胡麻風味 材料　長ねぎ、白味噌、信州味噌、じねんや特製マクロビだし 　　　　白すりごま、胡麻油