丁度一週間前に、そのテーマで記事を掲載させていただいたので、中間報告を・・・。

前回から一週間、実際リンゴダイエットをはじめて１０日超という時点の話です。リンゴの数としては、一日１．５個食べてますので、１５個食べた事になりますね～。すごい。これって今までの一年分くらいです。

体重は実際あんまり減ってないんですよ。この２週間の目標まであと１キロってとこなんですが、１．５キロ減です。

でも凄いのは、ベルトなんです。リンゴを食べ初めて一週間で気が付いたらベルト穴一個スッて縮まっていて、間違いじゃないのかと思ったくらいです。
で、翌日、やはり前日のは間違いだろうと思い、またベルトをすると、同じ位置なんです。
そーいえば、ジャージのゴムも余裕でた気がするし、すっごい食べてるのに、どんどん減る感じがあります。

まあこの連休でどうなるかってとこですが、最近食欲がまた止まらなくて困っているので、続ける価値があるかも・・・です。

実際、下っ腹の皮下脂肪が前ほど掴めなくなってるんです。おかしいな～、内臓脂肪の方が燃焼しやすいのに・・・。

またご報告致します～(^^)/~　。　　ちなみに、王林は購入できずに、今ふじを食べてます。