ダイエット
妊娠生活も7ヶ月目でして。体重が着々と増えてしまいまして、気づいたら12キロ増('A`)8キロ以内に抑えたいのに、赤ちゃんはこれから体重が増えていくのに。。。ってな訳で、お腹が結構張るので運動はあまり出来ないので、食事制限をしてみることにしましたぁ~無理してストレスは溜めてはダメだと思うので、まぁ出来る範囲でね^-^とりあえず脂っこいものと、穀物を摂らないようにしてみて~。9時以降は何も食べないようにしてみて~。チョコとかスナック菓子食べるくらいなら果物食べて~。(本当は果物もダメなんだろうけど、さすがにストレスから反動が恐そうだしね。。。まぁ、劇的な変化は無いだろうけど、期待せずに見守ってみてください。。。そんな決意のすぐに、今日晩ご飯食べに行きますけどね( ´,_ゝ`)