お買い物の神様改め「酒と音楽と映画の神様」

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• 生理前のダイエット

  やはり生理前、思いっきり前のダイエットはあまり効果がない。…と言っても今日でダイエット3日目。体重は0.5ｋｇ減った。まあ減るだけいいか。今朝は生理前のせいか、月曜日に立ち仕事(家の仕事）をしたせいか、よくわからないけどおなかがぐじぐじ痛かった。下痢のような痛みではないから、多分生理前のせいだろう。生理前はおなかがすく。そして眠いし身体が重い。ダイエットには向いていないなーと思うけど、今までの経験からして、この時期に「無理は禁物」なんて、身体を甘やかすと、生理が終わってダイエットに最適な期間に、体重の落ち方が違うようだ。だから頑張っている。生理は多分あさってあたりから始まるのだろうか…明日はまたダーパパの実家のお仕事を手伝う日。ダイエットの敵はこの前のアンアンにも書いてあったが、意外と親だ。うちの場合も例外ではなく、お姑さんは私に色んなものを食べさせたがる。「うちに来て痩せられたら、いじめてると思われちゃうからね」これもある意味いじめやっちゅーねん！

  2005年05月11日

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  ダイエット中ではあるけれど・・・

  お酒のページを見るくらいいいか…って事で、昨日、ダイエット前の最後の晩餐に久々に飲んだ「伊佐美」を検索。三郷にある遊麺というお店はラーメン屋だけど、美味しい魚を食べさせてくれるし、大将が鹿児島の人なので、お酒もこだわっています。昨日はそこで「伊佐美」を飲ませてもらった。うーん、芋の味だ。伊佐美で検索したら素敵なお店を見つけたのでアップ。飲む時のシガーはお酒を美味しくしてくれる。今度はシガーをゆっくりみてみよう。

  2005年05月09日

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• ダイエット初日

  ダイエット初日…一食目の食事からつまずいた。ダーママの家の仕事を午前中だけ手伝う予定が、午後に食い込んだために、禁止されているご飯を食べるハメに…その上クリームパンまで食えと言う。なんとかパンの方は阻止して、ご飯だけを軽く食べることに…今度からお手伝いの日は弁当持参にしよう。夜は普通に９品目のメニューを食べた。チキンソテー（肉、脂）えびシューマイ（魚類）サラダ（野菜）にらの卵とじ（卵）納豆（豆）わかめの酢の物（海草）ひじき（貝柱入り）牛乳ごはんの時のおかずより多いように感じると思うけど、これがこのダイエット法のいい所。おなかいっぱい食べていいのだ。でも本当に不思議な事に組み合わせ通りにやらないと体重が落ちないのが不思議だ。このブログはお酒で登録しているはずだけど、最近ダイエットネタが多い。まあ始めたばかりだから仕方ないか。

  2005年05月09日

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  ダイエット前日の晩餐

  明日から炭水化物は食べられない。大好きなアイスクリームも食べられない。もちろんビールも飲めない。…今夜は相方のパパ＆ママに、近所のラーメン屋ディナーに誘われた。ラーメン屋と言っても、もとは大将がおすし屋さんだから、刺身のネタが色々あって、美味しいお店です。ダイエット前の夜に最後にここのラーメンが食べられて幸せ。帰りにセブンイレブンでハーゲンダッツのマンゴー＆ココナッツを買った。旦那様は６０円のガリガリ君（彼の大好物）だと言うのに…でも明日から２ヶ月間のストイックな生活に入るからまっいいか。私は決めるまではだらだらするタイプだけど、決めたら結構ひた走るタイプだ。ああ、そうだ。仕事の仲間にも言っておかないと、炭水化物を食べるハメになってしまう。よし頑張るぞ！目標達成したら、誕生日にはシャンパンを飲もう。ゴディバのアイスも食べてみたいな。なんだかんだ言ってもゴディバは、シンプルなこのタイプが好き…って明日からダイエットなんだよー(-_-#)

  2005年05月08日

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  和田式9品目ダイエット

  私は3年前にこのダイエット方で成功して以来、太りだしたらこのダイエットを実践している。通常の生活でも、食事にはなるべく、毎回9品目を摂る様にしている。このダイエットの方法は毎回の食事に必ず9品目の食材（肉、魚、野菜、油、貝、海草、卵、豆類、乳製品）を摂り、決められた運動と入浴法を、それぞれ週に1回実践するというもの。個人差はあると思うけど、私はこれが一番効果がある。このダイエットのいい所は、内容さえ考えれば、外食にも付き合えると言う所。普段からのん兵衛なので、あまり米類を摂らない私には、ご飯が禁止なのも割と平気。他にパン、パスタ、うどん、小麦粉系などの炭水化物及び甘いものやジュース、アルコールを摂ってはいけないという決まりもあるけど、何しろ空腹感があまりないので、他のダイエットに比べるとかなり楽だと思う。ただビール抜きはかなり辛いな。でもちゃんと決められた体操は週に一度だし、入浴法も慣れれば気持ちいい。最初の１週間で感じる事は、特に便秘の人にはおすすめで、身体がすっきりする感じがする事と、体重が落ち始めると嬉しく続けてしまう事。７月のバースデーで大台が変わる私…GWが終わったらダイエットに励む決意です。単品ダイエットや体操ダイエットより、最初は面倒かもしれないけど、慣れれば絶対いい感じ。どうせダイエットをやるのなら、一度この方法はおすすめです。

  2005年05月08日

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  パコラバンヌ　メタル

  もうずいぶん昔に廃盤になった香りだけど、今でも大好きな香り。横浜の雑貨屋でミニチュアだけど、一本だけ見つけた。迷わず購入した。ほんの1滴…指につけて、息を吹きかけてアルコールを飛ばす。懐かしい香りが広がって、同時にこの香りを使っていた頃にタイムスリップしてしまった。嗅覚は人の五感の中で、一番記憶と直結している感覚。メタルを身にまとう事は、少量なのでもう出来ないけど、時々この香りをかげる事はすごく嬉しい。落ち込んだりした時に、きっとまたいつかタイムスリップするのかもしれない。

  2005年05月07日

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  今ほしいもの－アジアンテイストなテーブル

  今欲しいもの…それはアジアンテイストなダイニングセット。二人暮らしだから、食事のためと言うよりも、まったりお酒が飲みたくなるようなテーブルといすが欲しい。現実にも色々見ているけどなかなかない。このお店はチェックしたいお店。ドライブがてらに行ってみようかな。

  2005年05月05日

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  カロンセギュール

  漫画ソムリエに登場して以来、市民権を得た感じのベタなワインだけど、でもやっぱり好きなワインです。5月は結婚記念日…久々にこのワインを購入する事にした。ここのお店は、カロンの説明を色々見た中で、一番惹かれたコピーを書いていたのでアップ。私の誕生日は7月…ついに大台が変わるので最後のあがきにダイエットに励むつもり。GWが明けて、生理が終わったら2ヶ月の禁酒生活に入る予定。生理中はダイエットの効果はあまりない。いらいらするだけ逆効果…終わってからの方が効果がある。2ヶ月の禁酒生活はかなり辛いだろうなー。このカロンはその間のつかの間の1日という事で多めに見よう(>o

  2005年05月05日

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  鶴日和

  片岡鶴太郎氏のデザインと言う事で、龍神蔵と同じく購入。ラベルのデザインとは裏腹に、こちらの方が芋っぽい。博多育ちの私にはこちらの方が九州人が好きなタイプの癖のある焼酎だと思う。関東の人には「龍神蔵」の方が飲みやすいかも。

  2005年05月04日

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  オリジナルコロン

  私は自分でアロマテラピーのネットショップをしているのだが…よくある問い合わせに困った事がひとつある。「以前使っていた香が廃盤になったので、同じ香を作って欲しいのですが…」これは私が通っていたフレグランススクールの師匠の店でも、必ず断っている事である。技術があるなら作ってあげればいいじゃん！素人はきっとそう思うだろう。でも香りを模写するという事は並大抵の事ではないのだ。これが絵ならある程度人を騙す事は可能だろう。だが嗅覚はごまかしがきかない。理由は簡単である。香水は素人が考えているほど、そこの浅いものでは無いからだ。例えばシャネルなどの名香と呼ばれる香りを作る場合、「○○畑のジャスミンじゃないとシャネルと呼ばない」などの規制がある。一流のブランドは花畑を買い占めている。これだけで既にシャネルの模写は無理なのだ。その上、香料の種類は何千何百とある。その中から調香師はカルテを作成するのである。だから、骨格だけ似せる事が出来ても、細かい部分では、香料が手に入らないと無理である。そして…模写をオーダーしたがるゲストと言うのは、必ずその香に思い出がある…嗅覚は五感の中で一番、記憶と直結している感覚なのだ。すれ違いざまに別れた人と同じ香を感じて、せつなくなった事がある人も多いはず…だから…私の店「恋香房」http://www.nammy-net.com/koikoubou/index.htmlでは香の模写は断っている。私の香水デビューは、はるか大昔。今では廃盤になっているけど、「パコラバンヌ　メタル」という香が大好きだった。プールオムも爽やかな香に改良されているけど、私は少し男臭さが香る昔のプールオムの方が好きだったな。

  2005年05月04日

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  二人でまとう香

  ブルガリブルーここ数年、爽やかっぽい悪く言えば子供っぽくて、ユニセックスな香が主流だった香業界…だから少し市販の香水からは離れていたんだけど、久々に大人っぽくて品のある香水らしい香だなと思って購入したのがこれ。これだと、格のある香だから、結婚式とかのフォーマルな場所にもつけていける。フレグランススクールに通って、香の内容には詳しくなったけど、すれ違いざまに香る香水とその人のキャラが気になって、説教したくなる事が多くて困る（苦笑）お母さんがつけている「ユニセックス」の香はいただけないなーと思う。パコエナジーとかのああいう、ベルガモットがTOPノートに強く香る香水をつけて、子供を連れている若いママを見ると、「何にも考えていないんだろうな」と思う。やはり日本人はまだ好き嫌いだけで香を選んでいるから、似合っていない香をつけている人の多い事…台湾に行った際に二人で購入したブルガリブルー。子供には似合わない香だと思う。ずーと以前シャネルのアンテウスが「大人の男の香」として流行ったけどあんな感じの香。季節的には夏の香ではないので、そろそろまた違う香を探さなければ…でも、フォーマルな席には、夏冬関係なく、少し重みのある香の方がいいので、「軽くて重い」感じのこのブルガリブルーはおすすめの香だ。

  2005年05月03日

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  インラブアゲイン

  そろそろ春から夏使用に香を変えたい季節になってきた。インラブアゲインは初めて限定発売で出た時から好きな香。フルーティーで少し甘くて、でも子供っぽくないのがサンローランらしい。イブサンローランは日本人向けの香を作るのがとてもうまいと思う。このリンク…色々見た中で一番激安だ。GW特別価格らしい。まだあるけど買ってしまおうかなー。

  2005年05月02日

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• zazzyな昼下がり

  ＧＷ4日目…こう休みが長いと、計画的に過ごさなければ、なんだかもったいない。29日は休みの計画を立てたり、ＰＣで音楽をダウンロードしたりして一日が過ぎていった。30日はイクスピアリに映画を見に行った。修羅城の瞳…ＣＧのちゃちさはおいといて、ストーリー的には楽しめた。染五郎の粋な事。これはもう、生まれもっての資質だろう。1日は二日酔い気味で、一日だらだら過ごし、ビデオを一本見た。「極道の妻たち－死んで貰います」これは斉藤慶子がめちゃめちゃかっこいい。シリーズの中でも１，２を争うほど好きな作品だ。今日は朝から相方がＣＤの整理をしている間、掃除をした。掃除をしながら色んな音が聞こえてくる。キヨシローさんの声、YMOの音…先日宇崎竜童さんのお店で竜童さんのライブがあった。その時買ったジャズのアルバムを聴いてみた。どんよりした今日の天気に似合うzyazzyな昼下がり…ランチはパスタにした。知り合いに貰ったカルボナーラソースに、トマトのサラダ。それに、zazzyな音楽に似合う一杯のビール。今日はきっとまったりとした時間が流れていくに違いない。http://www.nammy-net.com/enjoylife/music.html

  2005年05月02日

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• ペパーミントとラベンダー

  私が講師を務めている4月のアロマ講座が終わった。それもつかの間、生徒として来てくれているおば様方の都合で、2回目は第4水曜日ではなく11日になった。もうすぐではないか・・・。1回目はペパーミントのルームスプレーを作った。効果としてはファブリーズみたいなものね・・・簡単なのでレシピをアップしておきます。出来上がり量　100ミリ材料ＥＯ15滴無水エタノールまたはホワイトリカー100ミリ100ミリのスプレー遮光瓶日付ラベル材料を混ぜて、日付を明記して、よくシェイクすれば出来上がり。ペパーミントにはリフレッシュ効果、消臭、頭脳明晰、刺激、抗菌作用などがあります。かゆみをとめてくれる作用もあるので、私は大好きなんです。来月の講座はミントとラベンダーのマッサージオイルを作る予定です。

  2005年04月30日

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• 負け犬について思うこと

  いつか絶対負け犬と呼ばれている女達がかっこよく見えるシナリオを書こうと思っている。そもそも負け犬という単語はいい響きではない。それをなぜ日本人はありがたがって使いたがるのか…確かに三十路を過ぎて、やりたいことも見つけられずに、ぶらぶらしているだけの女達はかっちょ悪いと思う。そういう女はそう呼ばれても当然だと思うけど、夢に向かって（仕事や恋も含めて）一生懸命に努力して生きている人達を負け犬呼ばわりする、その根性の方がすでに負けていると思う。私は結婚をしているが、十分に自分の人生を楽しんでいる。でもそうじゃない既婚者は山ほどいる。それでも結婚していて、子供がいるという理由だけで日々の生活に文句ばかり言っている主婦達を「勝ち組」と分類されるのはすごくあほらしい事だと世の中の「負け犬」と呼ばれている女達は思わないのだろうか？人生は楽しんでなんぼだと私は思う。「結婚してる事」「出産してる事」、その状態にしか価値を見出せない女たちの方が圧倒的に多い。「結婚生活を楽しんでいる」「子育てが面白い」こういう人に負け犬呼ばわりされるのは、まあある意味「負けている」のかもしれないが、井戸端会議にしか人生の価値を見つけられないおばさん化している女達に負け犬呼ばわりされたかねーよ！と私は思う。元お水の私は新しい言葉を提案したいと思います。メイン…自分の固定客を持っていて、それなりの努力もし、スターとしての華があり…要するに自分で楽しんで生きていける女達をこう呼びましょう。ヘルプ…メインの子について、バイト感覚でお水をやっている女。自分でメインになれる才覚がないからメインのヘルプとしてやっていく女たち。お手軽に結婚してだんなの給料で生活し子供を産んで人生の楽しみを人の悪口にしか見出せない主婦の呼び名にふさわしいのではないでしょうか？面接落ち…メインにもヘルプにもなれない、いわゆる面接落ちの女は、野放しに太っていたり、自分をわかっていない、もちろん人生も楽しめていない、　　　　　その努力もしていない人たちをこう呼ぶのはどうでしょう？

  2005年04月29日

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  我が家の日常酒＠龍神蔵

  片岡鶴太郎氏の書く絵が好きで、それがきっかけで龍神蔵を知った。この焼酎は、芋だけど、生粋の九州人（私は長崎産まれの博多育ちだ）には、少し物足りない。よく言えば優しい味がする。芋くさくない。でもそのあっさり感がよくて、日常的にロックで飲んでいる。毎回、瓶についている鶴ちゃんの絵を見るたびに、瓶を捨てるのは忍びないけど、溜まるのも困るので…多分関東の人には受け入れられやすい味の芋焼酎ではないかと思う。

  2005年04月28日

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• おばさん＆赤ちゃんデー

  昨日はアロマテラピーの講座の日だった。ゲストはアロマに縁がなさそうなおば様方ばかり…でももともとアロマは、フランスでは医療として認知されているし、おしゃれな感覚（エステとかリゾートとか）でしか香を使えない日本人には若い人だけのものという認識のされ方は、非常にもったいない事だと思う。この講座は私のHP恋香房同様、そういう初心者にもアロマに馴染んで欲しくて、始めた講座である。エッセンシャルオイルが、それぞれに色んな効果を持っていて、免疫力アップをする効果もあるという話は、おば様たちには目からうろこだったようだ。昨日は主催者の娘さんが赤ちゃんを連れてきていた。正直、講座の途中の鳴き声はやや迷惑だけど、赤ちゃんのいる空間は悪くない。実は講座終了後、知人の出産祝いに行ってきた。産まれて8日ほどの赤ちゃんを見て抱いてきた。実は私は、赤ちゃんと言うか子供がそんなに好きではない。好きではないというのは正しくないかもしれないな…子供好きをアピールするほど興味がない。でも、産まれたばかりの赤ちゃんのアピールには神秘を感じる。この私でさえ見ていて飽きない…しかしだからといって子供を欲しいとは思わない。私にはやりたいことがたくさんあるのだ。子供をこの先多分産まないであろう後悔も含めて、自分の「人生を大事に生きている」つもりだ。きっと赤ちゃんと言うのは…子供がいないと人生の目標を探す事が出来ない人への、神様からの最大の贈り物なのだろうと思う。

  2005年04月28日

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  好きなお酒－ボンベイサファイヤ

  お気に入りのジンと言えばボンベイサファイヤ。ボトルの色の綺麗さとライムを搾ってロックで飲むときの味がよくて、気に入っている。でも家飲みで飲みたい酒ではない。冷えたジンには、南国の太陽が似合う気がする。ボンベイは味もさることながら見た目も、かっこいいので、私の作品（シナリオ）にも、時々小道具として登場する。先日書いた短いシナリオには、殺し屋のコードネームとして「サファイヤ」を使った。でも映像では味や香は伝わらないから、台詞で言わせる他は表現方法がない。お酒の小道具はシチュエーションが難しい。次は南国の（バリあたりの）避暑地での物語りに、ボンベイを使ってみようかな。

  2005年04月26日

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• 久々のアロマ講座

  今の生活に優先順位をつけるとしたら、１シナリオを書くこと＆その関連の勉強２アロマテラピーのネットショップ（恋香房）３ナノ４その他の事…という感じになる。ここに旦那様との生活が入っていないのは、それはもう大前提の上でのことだから。あさって久々にアロマテラピーの講座で講師をやる。ひょんな事で知り合いになったMさん主催のボランティア団体ナノ主催の講座である。ナノと言うのは、高次脳機能障害という記憶の障害に関して詳しい団体で、まだぜんぜん行政の手が届いていないので、Mさんが色んな活動をしている。しゅーはここのHPも作成している。GW開けにはアップできるだろう。あさっての講座では大好きなペパーミントのエッセンシャルオイルを使ったリフレッシュスプレーを作る。これから資料作成だ。

  2005年04月25日

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• 今年のGW

  長い休みはある意味苦痛だ。子供がいない我が家は、まあそれなりに生活に余裕もあり、楽しく生活してはいるのだけど、近くに住んでいる相方のパパの突然の訪問にだけは未だなれず、この街が好きになれない大きな理由の一つである。平日はなんとか我慢する…でも休日の訪問はやめて。日本人ってなんでこうも家族とべたべたしたがるんだか…なんとかパパの訪問から逃げたいので、海外逃亡も企てては見たものの、相方の仕事の具合がわからないので、旅行の予定は立たず…あーどうしよう。とりあえず、「阿修羅城の瞳」と「マスク２」を見に行く事は決定している。後は「ディズニーランド」に行こうかと思っている。相方はラジコン野郎なので、サーキットに行くだろう。そしたら私は久々にビーズで何か作ろうかと思っている。

  2005年04月24日

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• 山口百恵トリビュート

  　５月２５日に百恵トリビュート第２弾Ｔｈａｎｋ　Ｙｏｕ　Ｆｏｒ・・・ｐａｒｔ２が発売されるらしい。嬉しいなヽ(｀○´)/小学生の頃から百恵ちゃんをリスペクトしている私には、嬉しいニュースだ。前回のアルバムは岩崎ひろみの「乙女座宮」にぶっとんだけど、やはり乙女座宮は本家に限る。なんと今CSで「夜ヒット」があってて、今日のゲストは百恵ちゃん、野口五郎、キャンディーズにピンクレディーの豪華版だ。百恵ちゃんはオープンニングで「乙女座宮」を歌った。私の一番好きな歌だ。前回のアルバムはパフィーの「ひと夏の経験」に、ちゃぶ台をひっくり返したくなる位、くらっとさせられた。福山の「秋桜」は彼のアルバムにも入ってて、これはしゅーてきにかなりおすすめ。今回発売のアルバムにもケイコ・リーという人が歌っているが果たしてどんな感じだろう？今回期待しているのはアンさんの「イミテーション・ゴールド」。個人的にアンルイス教の私はBOOWYのトリビュートでの「FUNNY　BOY」も、腰が砕けるほど感動した。トリビュートは、本家が好きでリスペクトしている様が、よくわかる歌い方をする人と、完璧にアレンジを崩す人に別れる。どちらも好きだけど、カバーしている人があまり好きではない場合、気持ちの中で大変な事が起きる。BOOWYの場合は「クラウディーハート（つづりがわからん）」がこれにあたり、前回の百恵トリビュートではパフィーが私の場合、これに当たった。今回の山口百恵トリビュートでは、多分アレンジを崩さず、本家に忠実に歌うであろう三原順子に期待している。「愛の嵐」は個人的にすきな歌だ。柳ジョージ、鈴木雅之にかんしては何も言う事はない。おおー今夜ヒットでピンクレディーの「UFO」が…ちなみに私は「UFO」を今でも踊れる・・・ピンクレディートリビュートも出してくれんかな。かごちゃんと辻ちゃんに歌って欲しい。話がそれたそう、柳ジョージ、鈴木雅之には期待している。どうせなら松崎しげるにも歌って欲しいな。工藤静香の「曼珠沙華　」もある意味期待している。これで我が家のトリビュートは何枚になるのだろう。

  2005年04月21日

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• 今期のドラマが始まりました

  今期のドラマが始まった。シナリオのお勉強をしているしゅーとしては、新ドラのチェックは欠かせない。今の所、今期絶対に決定なのが、「タイガー＆ドラゴン」「離婚弁護士」の2本。注目の「エンジン」は思案中…レース好きの我が家ではもちろん録画して見たのだけど、ドラマそのものよりも、「おおー一貴のマシンが出てるよー！」とか「この映像はフジじゃないと撮れないなー」とか余計な事ばかりに目がいく。一貴とは…中嶋監督の御曹司、F3ドライバーの中嶋一貴の事である。なんにしてもこのドラマでレース界が盛り上がれば万々歳である。…でもこのドラマ、キムタクをレーサーにする必要性があるのかー？子供が絡むのも個人的には興味ないので、2回目以降の脚本家の手腕に期待しよう。お姉ちゃん役の松下ゆきが個人的は好き。後・・・原田さんは、「ヤンキー母校に帰る」の時とかぶると思うのはわたしだけだろうか？クドカンは「池袋ウエストゲートパーク」の頃からすると、どんどん完成度を上げていくなーと感じる。役者をいじるのも本当にうまい。離婚弁護士も大人版クドカンワールドという感じで楽しく見れる。

  2005年04月20日

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  楽天のブログ完成！

  自分のHPを持ってはいるものの、最近楽天の共同購入で手に入れたリーボックのウオーキングシューズの軽さに感動し、思わずブログを作成してしまった。日記と言うより買い物の記録になるかもしれない。今週の日曜日に届いたその品物は、外反母趾でサイズが22センチで偏平足という、最悪の足の持ち主の私のハートをわしづかみにした。軽い！軽い！思わず相方の分も購入する。あんど、少し早いが父の日用に共同購入なのでなくなっては困ると思い、更に２足購入した。この２,３日で合計４足を購入したが、信じられないことに１足２９８０円なのである。

  2005年04月20日

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