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保育士として7年間の経験を積んできたぴーすけが、保育の中で感じたこと、子どもたちとの関わり方、保育の工夫やアイデアや日々の生活でオススメしたい情報をのんびり気ままに綴るブログです✨ 新人保育士さんや小さなお子さんがいる保護者の方はもちろん、様々な方が楽しめるような内容をお届けします！ のんびり読んでもらえたら嬉しいです✨
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こんばんは 今日は2回目のピラティス行ってきました まだまだ前回の筋肉痛がありましたが、行ってきました！ 動きかたや、体の使い方動かし方は未だによく分かりませんでしたが、楽しかったです その後は軽くランニングもしていい調子です！ ＼欧米でランキング1位／【メーカー直営 品質保証】ルームランナー 家庭用 電動 静音 2タイプ選べる ウォーキングマシン 最高時速1-10km/h 1-6km/h フィットネスマシーン トレーニングマシン 折りたたみ式 省スペース ランニングマシン ダイエット 健康器具 有酸素運動 ところでジム終わりにシャワーを浴びるか毎回悩みますが、皆さんはどうしてますか？ 家から自転車で通える距離なので、どうせ帰り道で汗をかくしな、、、と思いながら毎回びしょびしょで帰ります。 シャワーを浴びても家でまた浴びるのならその時間無駄だと思うのですが、家に帰るまでベタベタで気持ち悪いです。着替えやお風呂セットを持っていくのも手間だしどうしようか悩んでます。
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