本日もハッピー

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Apr 13, 2012
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カテゴリ:応援

4月14日(土)は、スポーツエイドジャパン主催の「彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン」が開催されますね。

でも、天気がまたしても雨…

しかも寒いかも?

今からでも遅くないっ、天気の神様、ど~か曇りに変えて下さいっ!!!

参加する選手の皆さんっ、会場には行けないけど、応援しているからね~♪♪

大会スタッフやボラや応援の皆さん、風邪引かないように防雨防寒して下さいね~!!

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パワー送りま~すっ、ファイトおおおおおおおお~っ!!!!!!!!!

 







Last updated  Apr 13, 2012 02:48:00 PM
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Apr 5, 2012
カテゴリ:応援

4/1(日)は天気に恵まれ、最高のラン日和になりました~。

私は、臨時営業がなくなったので、急遽、青梅高水の応援に行って来ました。

10:45くらいに榎峠に到着し、王子、北リタさん、えくちゃんと応援を開始。後から、けの氏やchinさん、そして、ちえぞ~&ワンちゃんも加わり賑やかに声援を送りました♪

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選手は、たくさんの知り合いが参加していて、みんな頑張っていたよ~。

「遠くから女将の声が聞こえてきたよっ!」って(笑)

やっぱり応援は大好きで、やめられまへ~ん♪♪ 

写真は一部しか撮影出来なかった、ごめんね…、やっぱりハリスポカメラマンのハリマネさんの存在は大きいよ。

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90分の関門が近づくと「あと3分~っ、まだ間に合うぞ~っ、みんな頑張ってええ!」とカウント絶叫!!!!

みんな峠の下りを凄い勢いで駆け下りてきて、必死に走る。ホントに感動する場面なのよ。 

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大会スタッフの榎峠ボスにも「今年は、あの衣装着てこなかったのか?」って言われた。ちゃんと覚えていてくれてるんだね(笑)

残念ながら、今年は、応援後、ロング走する事にしていたので、女将衣装は着てませんでした。でも、知り合いには、声で分かってもらえたし~♪

スイーパーには、お馴染みのS子さん、そしてあららっ、りょうこちゃんじゃんっ!お疲れ様~!!!

 

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そして、関門に間に合わなかった選手、本当に残念でした。きっといろんな要因があったのでしょうね。でも、この悔しさをバネに、また頑張って欲しいっす。

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この後、本当は、復路も応援したい気持ちでいっぱいでしたが、自分練習もしなくてはいけないので、みんなと別れて、王子と一緒に奥多摩駅へと走って行きました。

みんな~、お疲れさまあああああ~~~~っ♪♪

つづく

 







Last updated  Apr 5, 2012 02:47:12 PM
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Mar 31, 2012
カテゴリ:カテゴリ未分類
明日の朝、用事ができてしまったので、スタート前の会場には寄らず、榎峠に向かいます。30kmの選手とは会えるけど、15kmの選手とは会えないね…残念!でも応援してま~す♪






Last updated  Mar 31, 2012 11:44:41 PM
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Mar 29, 2012
カテゴリ:トレーニング

4/1(日)の予定が決まりましたあ~っウィンク

青梅高水の応援&青梅駅~奥多摩駅の往復ロング走43Kmに決定っ!!

5:00 起床、毎朝のストレッチ&筋トレを1時間 

7:00 家を出る

あくまでも、予定ですが…

7:25赤羽発電車→8:42青梅着→会場に出没~大笑い→9:30マラソン青梅から走って軍畑、榎峠に向かう(時間がなければここは10:09発の電車を使うかも)→10:30~12:00スピーカスピーカスピーカ榎峠で応援→そこからマラソン23.5Km地点の奥多摩駅まで走る→13:40頃奥多摩駅着、折り返して43Km地点の青梅駅まで走るマラソン→16:00青梅駅着→電車河辺駅へ

16:30~18:00 河辺温泉梅の湯でまったり~温泉きっと誰かに会えるかな~ダブルハート

18:30~拝島でチーム仲間と合流して打ち上げ~ビールビールビール

たくさんの選手に会いたいなあ~ぽっ

ハセツネ30Kには行けないけど、応援してるからね~バイバイ

私もヘタレないよう、頑張るぞおおおおおおお~っぐーぐー

 

 

 







Last updated  Mar 31, 2012 04:19:48 PM
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Mar 28, 2012
カテゴリ:カテゴリ未分類

 

今年は桜の開花が遅れた為、今週末の土日臨時営業はなくなりました。

そのかわり、来週は絶対に営業決定、もしかすると再来週も…(汗)

土曜日は雨なので、4/1(日)は貴重なお休みとなり、やりたい事がいっぱい!

ハセツネ30Kや青梅高水の応援もしたい、山にものんびり行きたい、定着した超ロング走もしたい、走った後のお風呂&ビールも~♪

体が4~5つあれば嬉しいが、残念な事に、1つしかない…。

どうしよう、ずっとずっと考えて

ハセツネ30Kのスタート応援して、急いで電車移動して軍畑まで行き、恒例の榎峠で青梅高水の応援をして、その後、ロング走しようかな~。

それが理想なんだけど、実際は時間が厳しいね。

武蔵五日市駅から軍畑駅まで1時間ちょっと、現場までの歩きを入れると1時間半以上かかる。

9時スタート見てから移動すると、榎峠のトップ通過に間に合わない…。

う~ん、困った。

ハセツネ30には応援部長のハリマネさんが行ってくれるし、そうなると榎峠がさみしくなるので、私は青梅高水班として頑張るか~。

と、考えているところです。

車移動できれば一番いいけど…あいにく女将ちゃんは車じゃないので。

榎峠で応援して、そこから40Kmくらいロング走するかっ♪

ちょっと離れているけど、ハセツネ30Kのみんなの事も応援してるからね!!!

女将の手バッチに念力パワー送るよおおおおおお~~!!!!!

青梅高水のみんなは、恒例の榎峠で待ってるからねえええええ♪♪

2008年

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2009年

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2011年

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そして、2012年を楽しみにしてま~す。

あ、ロング走するから、衣装は着ていないかもしれませんが、デカイ声で分かるよね?(笑)

 







Last updated  Mar 28, 2012 02:45:01 PM
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Mar 26, 2012
カテゴリ:トレーニング

昨夜は富士登山競走や北タンのネット受付開始で、真夜中だというのに「6500人待ち」とめちゃめちゃ混んでいて、私も1時間くらい待って北タンのエントリーしました。朝起きて、毎年お世話になってる宿にも予約をして準備完了~♪また試走行くからねっ!!

3/24(土)は、4年間炭やを支えてくれたバイトのリーちゃんの送別会でした。

日本語もペラペラで、明るくて素朴で、ともかくすっごくいい子なの。

4月から就職が決まったので、残念だけど、応援しなくちゃね。

みんなで盛り上がって、帰って寝たら2時半になってしまった(笑)

 

って事で、翌25日(日)は早起き出来ず…、7時半に起きて準備して電車に乗って出発。

11時半頃小田原に着き、地図を確認して国道1号線を目指す。

今日は、小田原から東海道を辿って、東京方面に北上し、行けるとこまで行く1人マラニックを計画しました~。

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この時間だと、東京までは無理だな~。とりあえず「横浜55Km」を目指そう!

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歩道はしっかり整備されているし、信号も少ないので、とっても走りやすい。

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左には箱根や丹沢などの山々が、右には海の景色が広がる。

コンビニもちょこちょこあるので、給食給水トイレにも困らない。

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いや~、東海道、すっかり気に入ってしまいましたあ♪

余裕あれば、寄り道したいこともたくさんあった。

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距離表示も出ているので、とても分かりやすく便利だよ。

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都内とは違って、夜6時過ぎには辺りは真っ暗になり、ザックの点滅灯とヘッドライトを点けて走りました。

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夜になるにつれ、夜型人間の私はテンションが上がってきて、55Kmも走ってきたのに、まだまだ先まで行けそうだったけど、元気なうちに終了した方がいいと思ったので、計画通り、横浜まで来たところで1人マラニックゴールました。

でも、肝心の横浜駅に行く道が分からず(汗)、軽装のイケメンランナー捕まえて教えてもらったけど、ザックにヘッドライト姿を不思議そうに見ていたので、小田原から来たと言ったらビックリされた(笑)

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楽しかったなあ~、今度はもっと早くスタートして、あちこち徘徊しながら東京目指したいと思ってます。

ん?これって、○態ランナーに染まりつつある傾向かっ???やばいっ!!(爆っ)

途中、丹沢見ながら、何度も道を変えて、そっち方向へ行きたいと思っちゃいました。

これからは山のいい季節になるので、楽しみだな~♪

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Last updated  Mar 26, 2012 02:40:31 PM
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Mar 21, 2012
カテゴリ:カテゴリ未分類
3月に入ってウィルス性胃腸炎にかかり楽しみにしていた大江戸ナイトランをDNSし、体力回復したと思ったら持病の尿管結石で腹痛起こし、まあいろいろありました。
足の血流が悪くなり、階段を上った後はとてつもない疲労感がどど~っと脚全体を襲い、帰宅ランも足が重すぎてまともに走れず、体重は3kg減ったのに、その分、体力も落ちてしまったようだった。正直、落ち込みました。
11日(日)は、チーム仲間と山手線一周ランをしたけど、みんな凄くゆっくり走ってくれているのに、足が重くて重くて必死について行く状態で…。
一体、私の足はど~なっちゃったんだろう?って涙が出そうになった。
火曜日に馴染みの治療院に行ったら嘘みたいに足が軽くなって、その夜の帰宅ランは超快調に走れて、感動して泣いちゃった。
でも、翌日は走ってすぐに右腹部にキリキリと激痛が…。
歩くと治まるし、日常生活には支障なく、木曜金曜も走ってみたが、やっぱり激痛。
土曜日にマイDoctorのとこへ。
レントゲンにははっきりと結石が映っていた。原因はこいつか~!内臓疾患じゃなくて良かった。
でも尿管結石は時として、恐ろしい激痛に襲われるのだ。
これは私の持病で、もう10年以上の付き合いになるが、何度も救急外来で病院に駆け込んだ事がある。
痛み止めの薬をもらい、ともかく水分をたくさん摂るようにしました。
18日(日)、石はまだ出ていないようだったが、ひそかに計画していた『一人大江戸ラン』を実施した。
赤羽スタートゴールの111kmです。
この日は、板橋cityマラソンが開催されるので、荒川の会場に立ち寄り、知り合いにエールを送り、私も元気もらった。
天気予報では夕方から数時間だけ雨との事だったが、すでにお昼過ぎから降り始めてしまい、その後、一旦は止んだものの、18時頃からは冷たい雨が本降りに。
まだ残り38kmもあったし、病み上がりという事もあり、結局断念してそこから赤羽まで走って帰り、距離は85kmで終了。濡れた身体が冷えて寒かった~。
嬉しかったのは、ツイッターやfacebookを見ていた仲間の応援メッセージ、そして、川越湯遊ランドでは恵美さんが仕事の昼休み中に駆け付けてくれたし、成増付近ではコウタローさんが待っていて一緒に並走してくれた。
最後まで行けなかったけど、一人練習では最高記録なので、自分なりに頑張ったと思ってます。
一時はは、もう走れなくなってしまったのか?と不安でたまらなかったから、本当に嬉しくて嬉しくて、走れる事に感謝してます。
もちろん、諦めてはいないので、またチャレンジしま~す♪
写真は後でまた掲載しますが、まずは近況報告という事で。






Last updated  Mar 21, 2012 05:15:09 PM
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Mar 12, 2012
カテゴリ:東京マラソン

遅くなちゃったけど、東京マラソン2012の写真をアップしました~。

すごく楽しくて、この時は元気いっぱいで、まさか数日後に体調崩すなんて思ってもいなかったな~。

2/26(日)、天候は曇りで寒かったけど、ランナーには走りやすいコンディションでした。

「エイド333」には毎度お馴染みのメンバーに加え新たな仲間も増え、今年も楽しく選手の皆さんを応援&サポートすることが出来ました。中でも笑石人さんは一昨年に続き、またまた宇都宮から105Km走って応援に駆けつけてくれました(笑)

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かおちゃんおにぎり、ラルム♪クッキー、vinatchチョコ、ゆうちゃんパンケーキなどなど、心のこもった手作りフードは本当に美味しいんだよ~。 つまみ食いしちゃったもんね♪

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コールドスプレーのサービスは一番人気(笑)で、後半ランナーさんになると長蛇の列に…

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私達「エイド333」メンバーは、京橋に10時くらいから待機し、まずは、トップ選手を応援!

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速いグループの中にも知り合いランナーさん達がいて、カッコ良かったな~。 

そして、サブスリー選手が通過した後くらいからエイド活動開始っ!

たくさんのランナー仲間さん達が立ち寄ってくれました。

みんな、いろんな仮装して、凄く楽しそうっ♪

もちろん、仲間だけじゃなく、多くのランナーさんとも交流できた。

私達も頑張る選手達に元気をもらって、一生懸命叫び、盛り上げました~。

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移動応援部隊のみなさんも次々と寄ってくれました~、嬉しいね!

そして裏青襷にも会えた(笑)

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最終ランナーさんを見送り、私達も打ち上げへ♪

来年もまたこの「エイド333」でお会いしましょうねっ!!!

 







Last updated  Mar 12, 2012 02:06:54 PM
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Mar 5, 2012
カテゴリ:小江戸大江戸

お返事前のアップお許しを~。

今日は朝から土砂降りで、これが昨日じゃなくて良かった~と心から神様に感謝してます。

大会寸前に体調崩すなんて、自己管理出来ていなかった事をしっかり反省せねば。

いろいろご心配かけてすいませんでした、そしてありがとうございました。

おかげさまで、腹痛も治まり、今日は仕事に行けます。 

3日はずっと寝込んでいました。熱は下がったものの、左内臓は時折激しく痛み、頭痛もひどく、薬を飲む時だけ、お粥を少し食べるって感じで。

小江戸、小江戸大江戸の選手は今頃、頑張っているだろうな~、天気いいし走りやすいかな~、と、そんな事ばかり考えていました。

梅ちゃんが赤羽に来るのは深夜3時くらいだろうから、応援には行けないなあ。

夜はまだ下痢状態だったので、もし朝調子が良ければ、赤羽駅に行こう!!!

4日6時半に起きて「よし、行ける!」

アミノサプリメント、補給飴、ロキソニン(笑)、エアーサロンパスなど持って7時20分頃、赤羽駅西口に。

さっそく選手発見、道がよく分からない様子だった。

「お疲れ様~っ、赤羽までよく来たね。なか卯行く?このままコース行く?」

「とりあえずなか卯に行きます」

「それなら、このガード沿いに真っ直ぐ行って、信号渡って3軒目だよ。温かい物食べて、あと30Km頑張って!!!」

この赤羽付近のコースは分かりにくいポイントなので、初参加で試走出来なかった選手にとっては(寝不足と疲労で既に頭もモウロウとしているだろう)大変なんです。

何人も誘導できたので、来て良かったと思いました。

サロンパスも大活躍してくれたし(笑)

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選手は皆さん、頑張っていました。キラキラ眩しかったあ~。

冷たい風で、寒かっただろうなあ~。

大好きな知り合いランナーさん達にも会えた。

嬉しい事に、私が「女将の手うちわ」を持っているのを見て

「あっ、それ、もしかして女将さんですか????」と言ってくれた女性が

「ブログの試走レポ参考にさせてもらって、地図に写真も貼ってきたんです」って。

も~感動しちゃったわああああああ~~!!!!!

私、今回、DNSしたけど、この大会に向けてやってきた事は決して無駄になっていなかったんだ。

おかげでマラニックしながら道を覚えて走る楽しさを知ったし、いろんな人との交流も生まれた。

そして、少しだけ、みんなの役にも立つ事ができた。

最高に幸せです♪

本当は最終ランナーさんまで見届けたかったんだけど、とにかく寒くて、唇は真っ青だし、体力ないせいか低体温症になりかけていたようなので、11時過ぎてから撤退しました。ごめんねっ。

参加した選手の皆さん、本当にお疲れ様でした。完走できた方はおめでとうございます。

残念ながらリタイアされた方もよく頑張ったし、その悔しさを次につなげて下さい。

私はスタートすら出来なかったので、来年こそ、完走してその喜びを分かち合いたいと思ってます。

大会主催関係の皆様方、ボラ&サポート&応援の皆さん、寒い中大変だった事でしょう、お疲れ様でした。来年は「お世話になりました」と笑顔で言いたいです。

今は、体重は2Kgも減り、体力が一気に低下してしまったので、まずはその体力を回復させ、筋力もつけ、

「1人大江戸ラン」しま~す♪

もちろん、1人での夜間走行は危険なので、早朝スタートにするけど(汗)

つらい時は、今まで応援してきたみんなの顔を思い出し、頑張って完走するわ~!

ここは、小江戸大江戸だと170Km地点、大江戸だと79Km地点、いずれにしても長い道のりを走ってきた選手、その頑張りぶりに感動させてもらいました♪

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みんな、凄いよっ、いえええええええ~~~い!!!!!

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Last updated  Mar 5, 2012 02:39:39 PM
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Mar 2, 2012
カテゴリ:小江戸大江戸

小江戸大江戸、そして小江戸に参加する選手の皆さんは今夜は早めに寝てね。

大江戸に参加する皆さんも、体調を整えてスタートに立って下さい。

そして、大会スタッフの皆さんはずっと寝ないで活動するでしょうから、頑張って下さいね。

この大会に出るのを楽しみにして、一人であちこち試走して、その試走レポまで「武蔵トレニックワールドのHP」に紹介していただき、自分もみんなも無事完走してその喜びを分かちあえたら嬉しいな~と思っていました。

帰宅ランもほぼ毎日、クソ寒い日も雨の日も、頑張ってきました。

ザックやライトその他、いろいろ新調して、ワクワクしていました、昨日までは…。

なんとっ、信じたくない事が起こってしまったのです。

昨日の18時くらいから、急に悪寒が始まり、胃がムカムカ、「あれ?なんかヤバイぞ」って思っていたら嘔吐…、その後は左側の内臓が激しく痛み出し、熱っぽくもなってきた。

水分も飲むと痛気持ち悪く、胃なのかわき腹なのか腰なのか背中なのか、ともかく痛い。

水下痢も激しく、頭もズキズキ、ともかく全身痛くてだるい、「なんなんだよ、これは~!!!」 

インフルエンザだったらどうしよう…、みんなに移しちゃまずいしな~。 

仕事中で、しかも忙しかったので、早退も出来ず、帰ってから正露丸飲んですぐ寝た。

熱は37.5度くらい、でも平熱が35度しかないので、夜中もつらく熱かった。

寝ていても、水下痢に襲われ、何度もトイレに、まあ何も食べてないから固形物はもう出てこないけど。

脱水になるとマズイので、ポカリスエットを飲むが、やはり痛気持ち悪い。

午前中は起きれず、さっき、病院に行ってきたら、インフルエンザではなかった。

たぶん、急性胃腸炎(お腹の風邪)だろうと。治るのには3~4日かかるって。

今日は店を休む事にしたが、明日もレースどころではない状態なので、苦渋の決断でああったが、DNSする事に…。

なんでこんな事になってしまったんだろう、悲し過ぎるうううううう~っ!!!!!!

いろんな知り合いに会えるのを楽しみにしていたのに…。

どうか、参加する選手のみなさん、長い距離ですが、いろんな発見があって楽しめるコースなので、マイペースで川越目指して頑張って下さい。

「女将の手バッチ」を持ってる方は、私が見れなかった風景を、バッチに見せてあげてね。

きっと喜びますよ(笑)

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私は、似合わないけど、布団の中から応援してます!!!! 

皆さんも私の回復を祈っていてね(あはは、図々しい奴っ♪)

天候と体調が良くなれば、鹿浜橋越えた北本通り付近で見守りに行きたいな~。

みんなみんな、ファイト~~~~!!!!!!!!

島田さん、いろいろお世話になったのに、申し訳ありません。

来年は絶対に川越ゴールしますっ!!!

 

 

 







Last updated  Mar 2, 2012 08:07:04 PM
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