無事に
日曜日は無事に美瑛ヘルシーマラソンを完走してきました。左膝のご機嫌を伺いながら走りましたところ思っていたより良いタイムで走れました。スタート前にトラック4週をゆっくり走って様子を見ましたがイマイチでした。スタートしてからも違和感があったのですが3キロ地点を過ぎた頃いけそうだったのスパートをかけてそのままゴールしました。流石に今年は練習不足と暑さで最後はバテバテでキツかったです。でも、無事に走ってゴール出来たので満足です。しかし、調子に乗り過ぎたのか翌日左膝には掴まれているような鈍い痛みが続いてしまいました。後は無理をしないで9月の旭川マラソン10キロを目指します。そうそう、日付け変わりましたが6月11日は自分の誕生日でした。無理の出来ない歳になってしまいました・・・そんな年代の私には家族が元気なのが一番の贈り物です。