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気ままにセカンドライフ☆

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旅は準備からはじまっている〜用意周到

旅の持ち物充電器類ipadとヘッドホンNetflixをダウンロードして移動中に鑑賞これで待ち時間も最高に楽しい衛生用品マスクに除菌シートハンドクリーム　気になれば都度使えるものを多めが良い財布地方だと意外に現金がいるメガネや化粧品フェイスパックはいつもより良いものを100均のコップやお皿フォーク最近はかわいいものも多い地酒を買ってお部屋でおつまみで晩酌忘れてはいけないゴミ袋エコバック大小帰りはなにかと荷物が増えるバンバン入れて帰る用に大きめのチャック付きのエコバックがおすすすめ下着＋1日分偶然の秘湯に出逢ったらラッキータオルや風呂敷着替えの服100均の圧縮袋に入れて上着早朝散歩に欠かせない旅先での持ち物にこだわると良い時間がより良くなる特にヘッドホンは優れもの自分の世界を満喫できるし意外にちゃんと外の音も聞こえる現地調達も旅の思い出タオルや手拭いは日常に戻っても使いやすいGW直前の今朝はもうほとんどうわの空今日も訪問ありがとうございます

2022.04.28
親との確執〜少し気楽になった理由

絵に描いたようなテレビでみる団欒に憧れた私の子供時代大人になれば親子関係も変わると思ってた何も変わらないまま私が親になるそして私は理想の家族を演じきれないまま離婚した子も育ち子供から親としてジャッジされる今そんな時期にいる凸凹な親であり親の期待に添えない娘ですそんな自分を認めて自分を許すことにした陰を極めれば陽に転じ陽を極めれば陰転ず自分の心のバランスに世間体の善悪に親の期待にどこまでいっても正解に辿り着けない陰陽論に飽きた行き着く先まで行き着いたもう一度陰を極めれば陽に転じ陽を極めれば陰転ず時代や世間体にプライドもういくら考えても私の考えなんて及ばないならばどうすることも出来ないふつふつ出てくる過去の傷ももう十分味わったひとつずつひとつずつ親を許せない自分をゆるして気の遠くなるような時間をかけた結果両親は変わらない私のためだと小言から叱責に変わるもはや常套手段それでも私が間違いなく変わったある日は突然笑ってしまった親は拍子抜けして突然黙ったまたある日は私がとても冷静に長年の思いをひとことに言い表せた「笑顔で会いたいな」関係が良くなったかどうかわからない仲良し親子にはなれないこの先だって明るい兆しを持てない今はそれでいいと思ってる親の背中をみて親の生き様をみてありのままを身近で学ばせてもらってる我が振る舞いを顧みる人間関係は鏡だそうだ感謝今日も訪問ありがとうございます

2022.04.26
好きなことを仕事に出来るの？〜謎の敗北感

キルフェボンの季節限定ケーキに目がないきな粉とほうじ茶のタルト4月末までの限定発売とってもおいしい♪今の仕事は子育てしながら家の近くで出来る職種よりも経験よりも母親業を優先し選んだ仕事子が小学生低学年の頃近くにいる実家の私の両親にも不信感を募らせ全く寄り付かず預け先に困り果てた友達関係ともうまくいかず不登校気味だったそんな子も大きく育ちもうたぶん自分の好きなことをしてもいいそんなタイミングなのかもしれない23歳で母になった私はまだ娘時代に夢があったアクセサリーを作る仕事か旅行会社に働きたかった一度も経験出来なことにとても不甲斐なさを感じていた長く長く勝手に落ち込んでいたそれでも気づいたことがある全く関係のない今の職種がどうやら私に合っている好きか嫌いか今の私はわからないただ、無心で仕事に集中できるそして苦ではない向き不向きで言うと向いている方だと思う好きなことが仕事でなくてもいい今は自信を持ってそう思える細く長くゆっくり自分のペースで仕事と向き合えるように自分を整える新大久保へ行ってきた旅のインスタグラムその整える時に昔の夢だったことが役立った旅行は自分で計画して予算と時間と睨めっこしながら自分の希望を叶えていく宝石展へ行ってきたアクセサリーは自分用に作る季節に応じて作り替えたり買い直したり色々試行錯誤しながら私の楽しい時間を作る好きなことを仕事にするパワーワードに謎の敗北感があった時期もあるでも今私的のいいかなと思えるようになってきた今日も訪問ありがとうございました

2022.04.26
断捨離と習慣で理想の生活を手に入れた

早5年前引っ越しを機に大きな断捨離をして今の家に住む前の家の家具や家電製品や衣服子供の教科書や衣服におもちゃ（義務教育終了のタイミングが合った）全てを捨ててもう一度買い直してリスタートした断捨離というより全捨て引っ越しに買い替え多額の出費があったがどうにもこうにも変えたい現実があった旅のインスタグラム久しぶりに晴天のなかディズニーランドへ行ってきた当時は思春期真っ盛りの子供との対立私の両親との関係職場への不満お金の不安元夫に対する劣等感や嫉妬あげればキリがないくらいの重くて暗くてきつい現実があった引っ越し後モノを増やさないさっぱりした空間を実現させた家具や家電は最小限モノを置かない暮らしのスタートそして取り組んだことは毎日トイレ掃除や水まわりの掃除金運をあげたいそんな一心だったかもしれないそんな邪念の塊でも毎日掃除をすれば習慣になる今じゃ掃除をしないと落ち着かない大きな決断と小さな習慣が私の現実を大きく変化させた5年前と何も変わらない人間関係と職場変化したのは私の気持ち色々あっても別にいいと思えるようになった誰かを変えることは出来ない自分の環境や気持ちを変えることは少しの努力と行動で切り替えやすい取り巻く環境や社会の変化に過敏な反応をしない常に自分の気持ちを優先しながら今できる小さなことを自分で叶えてあげることで今じゃちょっと難しいかな？と思うようなことさえ叶うようになったそんなこともあるんだなと思われたらぜひひとつでも不要なものを不要な気持ちを手放してみるといいのかもしれない何かのご縁で訪問していただいたと思います私もモノも気持ちも手放す途中断捨離の終わりがわからないミニマムライフは毎日の努力で作り上げるしかないことを実感中気を抜けばすぐに増えるモノ不機嫌な気持ち不平不満だからこそ自分の気持ちの塩梅を見極めてあげる努力をしている今日も訪問ありがとうございました

2022.04.25
春の断捨離〜大物の買い替え2022

旅から帰ると気になる家の様子家の普段は気にならなかったモノ達重い腰をあげてアップデート大物ゴミの収集に電話をかけてチケットを買って大物を捨てるこの大変さを知っているから妥協してモノは買わないそして、厳選の上、迎い入れた選りすぐり商品たち独特の匂いが気になったので３日間くらいは風通しをした寝心地は抜群です3年保証でこのお値段なら…と思って買ってみましたaceのキャリーケースコロコロが使いやすい容量も増やせる傷がつきにくいこちらは何度目かの買い替えですキャリーケースの上に乗せるカバンはガイドブックやペットボトル日焼け止めやマスク　昨今欠かせない衛生用品をポイポイ入れる優れもののポーチです↑よく似た商品こちらのメーカーは生地も持ちやすさも◎番外編春の季節の変わり目に欠かせない化粧水使い心地抜群今日も訪問ありがとうございました

2022.04.24
春の大掃除2022〜ミニマリストでいたい

シンプルライフを心掛けている今の自分に必要な物の量を冷静に見つめ直す断捨離が終わっても都度、季節に応じて自分の年齢に応じて見直しが迫られる今日はGW直前大型連休を楽しむための大掃除特に水廻りを中心に念入りに掃除キッチン換気扇と排水溝棚卸で在庫確認ついでに拭き掃除冷蔵庫のリセットを兼ねて料理を作る浴室扉や換気扇など外せるものを分解して徹底掃除玄関やベランダの掃除髪の毛や埃を見逃さないシンプルな暮らしは毎日毎日の小掃除とたまに本気の大掃除でキレイな部屋をキープする今日も訪問ありがとうございました

2022.04.23
宝石展2022〜春のお出かけ都内編

宝石展こんなふうに宝石が出てきたらビックリするGWはチケット予約がオススメです私が行った時は空いている方でしたゆっくりみて約2時間混み合っていたらもっと時間がかかると思うキレイな宝石をみてエネルギーチャージお出かけインスタグラムやってます訪問ありがとうございました

2022.04.22
私のコストコおすすめ商品ラインナップ〜GW直前

コストコへ出向くと必ず買うもの美味しかったものコスパがいいのか？！悪いのかちょっとわかりませんが…コストコは私にとってエンターテイメントのひとつ楽しくて美味しい♪オススメラインナップほとんど写真で紹介です！フルーツはサイズも大きくて美味しいパン類ベーグルやピタパンは切り目を入れてラップで包んでジップロックで冷凍保管GWの朝にいつもより時間がある朝にちょっと贅沢なモーニングをしたいと思ってますマカロンとガーリックチーズ一口サイズのモッチェレラチーズとはじめて買ったフムス野菜にディップして食べる予定そして大量のお菓子配ったり食べたりGW重宝します！GWを楽しむために少しずつ準備中今日も訪問ありがとうございました

2022.04.21
有給は前日からはじまっている

土日は外出花見を満喫平日はガッツリ仕事家に居たくて…有給とったよ平日の有給って贅沢な気がするそして…やりたいことは山ほどある明日は一日中家に引きこもっておうち時間を楽しむ予定今晩は食事の買出しを済ませておく明日の一番は朝風呂に入る予定そのための入浴剤とフェイスパックも買っておくお風呂で食べるアイスも必須ベランダでゆっくりお風呂上がりのビールとおつまみは絶対いるからの…Netflixを見てお昼寝旅行の写真の整理もしたい旅のInstagram今晩は明日思いっきり楽しむために簡単掃除をしておこう今日も訪問ありがとうございます

2022.04.13
京都旅　2022 4月

東寺　ガラクタ市毎月　月初の日曜日開催されている　蚤の市懐かしいものがたくさんあったお店の方と色々話しながらああでもないこうでもないと探すのが楽しい♪東寺の境内枝垂れ桜も見事ですランチはラーメンと餃子京都もたくさん有名店があるラーメン研究所ガッツリ食べてサイクリングで巡る鴨川サイクリングで巡ると意外と遠くまで行ける旅のInstagram訪問ありがとうございます

2022.04.09
人間関係の変化に対応　マインドフルネス

桜のInstagram季節も進みバタバタと過ぎる日常から通常運転へと切り替わってこれがまた一年続く人間関係も切れたり、繋がったりどんな風に思われるかすごく怖くてこの時期がいつも憂鬱だったその憂鬱を克服出来たかどうかわからないそれでも何年も前よりもずっと楽になったのは…朝のルーティンを作ってどんな1日も同じように過ごすようになったから禅寺で修行している小僧のように寝ぼけながらトイレ掃除洗面台お風呂場とささっと整える身だしなみを整えたらリビング　キッチンを整える時間があれば床掃除もしながら洗濯物が終わるのを待つ洗濯物を干すまでが掃除の時間無心で掃除すると今ここが整ういわいるマインドフルネス毎日の小さな習慣が小さな変化を生み出す結果的に仕事にも人間関係にも繋がった気がする体がだるくて金曜日はトイレ掃除だけの日もあるそれでも良しとする出来ることから今日も少しずつ整えます今日も訪問ありがとうございました

2022.04.06
40代からの腸活　私の場合…

ヨーグルトやスムージーどうもお洒落な感じは私には合わないらしい効果がないというより感じにくかった一番効果が高いのは食事の時間を12〜16時間空けること根菜類や野菜をよく食べること私の場合はサラダよりも温野菜の方が良いらしい茹でる　焼く　炒めるどシンプルな上に映えないそして夕飯は炭水化物は取らないこれは厳しかったけど効果は絶大体重もメキメキ減って今のところリバウンドもない春に健康診断のある会社でこの三年くらいは同じ体重をキープお菓子や粉物大好き食べないと決めるとストレスが溜まる食べすぎないように…そして今のイチオシはコメダ珈琲店のアイス今日も訪問ありがとうございます

2022.04.03
桜前線　満開です　奈良・藤原京跡　2022

土日は混み合います！藤原京跡桜が咲くと花曇りになるこれもまたキレイだけど…快晴の中撮れた！桜と菜の花お出かけインスタグラムお気に入りの写真をアルバムの様に保存しています景色やお花の写真ばかりストリーを使って食べたモノ気になったものを残す自分だけのアルバム作成中出来上がりも楽しい♪今日も訪問ありがとうございます

2022.04.02
かんたんに気分転換

気分転換になる香りを少しずつ集めるいつもどこにいても誰といても自分で機嫌が取れるように最大限気をつけている香りで気分を良く出来るならとても効果的好きな香りを探している時間もすごく楽しい時間になるここはあえてミニマムにしない気分転換が必要な時あるあるよ！あっていい新しい季節に新しい節目にふさわしい4月1日そして華金今日も訪問ありがとうございました

2022.04.01

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