🍚🍞１８時間の間を置く👆ダイエット？腸内浄化！

同伴して、👓眼鏡屋さんへー 待つついでに検眼をしてもらいました。 　なんと、両眼視力　０．４ ２．０に近い１．５を維持し続けていたのに・・・ 軽いショック でも、均衡保たれていて、日常支障はないので、ヨシ、としてー　 食事🍚🍞１８時間の間を置くのだそうです、👆ダイエット？腸内浄化！ つまり、朝を抜く。 ➡　内臓をも休める、といい、と聞いて 思い立った時やったらいいんじゃない、とばかり実行❣❣ と思いきや、服薬があるので私にはムリと判明。 ​​ いろいろ思うようにはいきませんね、人生！ ​​ ​​ ：：：：：：：：：：：：：：： ​​​​​​ 　　　​​ 　　　　 ​