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2007.05.21
カテゴリ：子育て
どーにもこーにも 夜寝ないのが悩みの種
夜９時までに寝ると 成長ホルモンの分泌が良くなるそうで、 それまでには寝かしたい しかし寝ない。。。 ８時に布団に入り 本を読んだりして 寝るのだが バタバタ動いて寝る気配なし。。。 やっと 寝付くのが９時半・・・ 朝、早く起きることも 大切なので、６時代には必ず起きているが。。。 早稲田大学の前橋 明先生の教えに従っているんですがぁ～～ （お勧めの本で紹介してます）    うまくいかないなぁ～～ それがこそだてかぁ～～ ちなみに 前橋先生の運動遊びの親子講義 にいって、 この悩みを打ち明けたところ、 ゆっくり生活を直して行くんで良いんじゃない？？ とのことで 焦りは禁物ですね。。。 明日 早起きしよう！！ 保育園で生活リズムがしっかりしている子は まず 健康！！ 心の成長が豊か！！ 頭が柔らかく 表情もとてもよい！！ 自分のことは自分でできる！！ という子が多いんですよ～～～ ただひたすら 早寝早起きにこだわる のが沖縄くくる流でした～～～ 有名ブログランキング お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007.05.21 22:20:42
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