オンナを磨くココロと体の使い方

体を観ていると、日々発見があります。

整体をはじめてもう１４年になるけど、今でもしょっちゅう
！って思うような発見があります。
だから、本に書いたことでも、今はちょっと違う考えになっている、ということもよくあって

自分で再版を重ねている「お産本」などは
再版の都度、いろいろ訂正できるのでとても便利♪
もうすぐあがってくるお産本、初版本とは伝わる印象がけっこう変わったんじゃないかなーと思っています。

さて、最近感じていることは
「骨盤は数字が嫌い」ということです。
会社で経理をやっていると、骨盤が悪くなるっていうんじゃなくてね、
骨盤は数字であてはめられること、ようはスケジュールを組まれることがきらいなの。

たとえば生理。
たしかに骨盤が元気になってくると２８日周期に、
出血も４日できりあがることは結果として多いんだけど、
それを目標にしたり、比較したりすると、
骨盤は緊張しちゃう。
ナイーブなんです・・・。

もし私の本を読んでそれにこだわりを持ってしまった人、
「周期も３０日だし、せいりも４日で終わらないから、私ってダメな骨盤なんだわ！！」
と思ってしまっていた人がいたら、ごめんなさい！

気持ちよく体を使った結果としての「目安」くらいに考えてください♪

「おんなみち」にも書いたけど
目標や理想を持つことって、逆に制限を作ることが多いの。
できるだけ、抽象的に（楽しく生きる、とかね）、柔軟性のある目標や理想を持とうね。