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カテゴリ:イノチヂカラ
「腰が悪いんです」
「膝が悪いんです」 「緊張が強いんです」 きらくかんにいらっしゃる方は、 どこかに悪い(と、思っている)ところを持ってくる方が多いです。 が! 実はそれは悪いところではないんです。 ただ、ちょっと疲れがたまり過ぎて、 働きがわるくなっているだけなんです。 いいかえると 悪いところ、と思っているところは 本当は、使うのが得意なところなんです。 右側の外側に重心を掛けて体を使うのが得意だから、 右の腰や膝が「よっしゃ!任しとけー!」と 左側の分までいつも働いてくれるので、 他のところよりも余分に疲れている、というだけなんです。 痛くなったというのは、 「いやーがんばり過ぎて、ちょっと疲れをためすぎちゃった。 お休みくださーい」という合図です。 だから、どうか「悪いところ」を嫌ったり、 「この右膝のせいで、やりたいことができない!」なんて怒ったりしないであげてくださいね。 痛みやトラブルがあったら 「いやー、頑張らせすぎちゃったね!ごめんごめん!」と 休ませてあげてください。 体はとっても健気です。 いつもいつもあなたの味方。 あなたが楽しくいきいきと生きられるように 毎日頑張っています。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2009年09月14日 21時11分58秒
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