時給0円の主婦！

2024年10月より社会保険の適用範囲が拡大し、
従業員が51人以上の企業において、
月収8万8000円以上のパートやアルバイトに
社会保険加入しなければなりません💦

直ぐに切り替わるかは
会社によって違うみたいですが、
今まで扶養内で働いてたパート主婦の方は
保険料が上がるので、働き方も変わるかもしれませんね💦
扶養を抜けて厚生年金の加入はいいですが、
もっとパート増やすとか色々私も考えています✋

知らないと損することも多いのですよね🧐
政策の内容がややこしいし、
申請しないと貰えないものとかもあるので、
情報仕入れたら共有していきましょ🎵

それと、みなさん！

飲むオイコス  知ってますか？？
私もつい最近知ったんですよ～
オイコス好きなんです！
食べるやつより約2倍！
​タンパク質​が取れるんです！
しかもより体内に吸収されやすい
高吸収タンパク質！！

頑張って運動してる方ならトレーニング後に😁

仕事が忙しい方でも合間のタンパク質補給に🍀*

タンパク質が不足すると
どうなるか知ってますか？？

筋肉だけじゃないんですよ～(私は主にソレだと思ってた)

筋力が低下する

肩こり、腰痛

頭痛持ち

肌が荒れる シワ、たるみ (年々眉間のシワが…)

髪、爪が荒れる (髪、パサつく…)

内臓、血管機能の低下

免疫力の低下

不妊の原因

PMS

太りやすい体質

バランス良くが1番ですが、タンパク質は
積極的に取っていきたいです！
ちなみに一日に必要なタンパク質は

体重×0.8g！
50キロの方なら40gは必要となりますね！

飲むオイコスはタンパク質18gで
味は2種類 カカオ


バニラ


飲んだ感じは さっぱりとした飲み心地😁

粉っぽさもあまり感じずおいしい！🍀

バニラの方が好きかなぁ！

ずぼら主婦にとっては、サラダチキンや調理で
用意するより、手軽なのが嬉し過ぎる‼️




1ケースえらべる ダノンジャパン オイコス プロテインドリンク 高吸収タンパク質18g 240ml×12本 送料無料 カカオ バニラ 脂肪0 砂糖不使用 チルド便 要冷蔵品 oikos ロングライフ 飲むオイコス

ぜひ1度試してみて下さい‼️