奥様1年生

どーんと減りました！

さすがジムの後の朝。
これが続けばいいのですが、続かないんですよねぇ。

でも筋肉痛も軽くて、この調子だと明日も明後日も明々後日もジムに
いけるかもしれません♪

ま、仕事がなければなんですけどねぇ。

筋トレはやりすぎると腕が太くなってしまうので、そこそこにして
ひたすら走り続けようと思います。

やっぱり痩せるには有酸素運動が一番かな。

今はランニングマシンから降りると、クラリとするくらいで、足が
重くなるのですが、コレがなくなるくらい体力と脚力をつけたいです。

ブーツがブカブカって言ってみたい。。。。ﾌｩ

さすがに後2ヶ月だとあせりますよね。
焦りをあおるように・・・今日、水着が届きました。

早速試着して・・・ウエストのニクに・・・ｳｯ

二の腕はそこそこにウエストとお尻をどうにかしないとやばい！？


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そんなことをいいながら、イライラ解消のため？
帰りにケーキを買ってきました。

春はイチゴのケーキが多くてうれしいですよね。

今日はイチゴと桜のケーキをダンナ様と半分コ！

また明日からがんばります。笑