奥様1年生

思い立ったら吉日

会社の近くにある「よもぎ蒸・ゲルマニウム温浴・黄土サウナ」の
お店に行ってきました。

ネットをリサーチした結果、まずは「よもぎ蒸と黄土サウナ」の
セットを予約

突然の予約にもかかわらず、すんなりと・・・

生理痛がひどいので、おさまればいいかなぁなんてのがひとつ。
デトックスでぐっすり眠れたらいいなぁ、というのがひとつ。

ダイエット目的ではありません

でも・・・痩せたらいいなぁ、ついでに


よもぎ蒸はお尻のあたりが熱くって、途中で温度調整を
してもらいましたが、お土産にヨモギの煮汁とヨモギパックを
いただいてきました。



30分も蒸されていると、新陳代謝の悪い私でも汗が出る。
もっと汗が出るのかと思ったけど、でも気持ちよかった

黄土サウナは1時間。
他にお客さんがいなくて貸切状態だったので、出たり入ったりを
心置きなく繰り返し、ダラダラと汗をかいてきました。

呼吸がくるしいほどのジムのサウナと違って、熱いんだけど
苦しくはなく、でも汗はじっとり。
気持ちよかった～～～

熱されてるのにマイナスイオンがでてるんだって。
すごーーーー


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崖っぷち


オプションで黄土パックまでついていて、顔はピカピカ

ここまで堪能して、3000円でした
次はゲルマ温浴に挑戦したい来週もまた行こうっと♪