【節操】ハビット＆アジャスト 〜個人的な人生攻略法〜

「あとでやろう」「いつかやろう」
そう言って放置し、いつしか忘れ去られる。それはもったいない。時間帯を決めて、"あとでやろう"と思っていた事を処理する時間を作ろう。
　何時くらいがいいかな？帰りの電車中か。帰宅後に15分だけやるとか。時間を決めてメリハリをつける。晩と翌朝に15分ずつ設けてみるか。何時くらいがいい？晩は21時00分くらい、翌朝は6時00分くらいかな。それぞれ15分ずつだ。ノッてきたら延長だ。１日１日を積み上げていこう。
　振り返りタイムの積み重ねで、今までの道のりが分かってくる。少しの時間でいい。やってみよう。

Ｐ.Ｓ.今日の写真

道の見晴らしが良いと、ノンストレスだね。