【考察】創作活動は精神安定化に役立つか ～描く物語は自由～

【過去】夏目漱石が小説家になった理由 R3.8.5. …神経衰弱の治療の一環として小説を書き始めたのが、夏目漱石の人生の転機となった。果たして、小説などの創作活動は、神経衰弱など精神的な不調を治す効果があるのだろうか？自分なりに考えてみた。 　今回は小説を例えとしよう。小説を書くと、まずは頭の整理が出来るようになる。情報の整理が可能になるんだ。これは、夏目漱石で言う"坊っちゃん"など自伝的小説を書くときに役立つ。情報の整理が出来たら、自分自身を客観的に見ることが出来る。客観的に見れれば、その時々の行動について客観的な判断をくだせるようになる。過去の行いについて整理が出来たなら、自分自身の行いから学習が可能になる。今後に活きる教訓を得られる。そうなれば、過去の過ちについて無用に悩まされることがなくなる。過去は過去として反省し、次に活かせればいい。過去は変えられないが未来は変えられる。自伝的小説を書くと、自分自身を客観的に見て学習し、未来への教訓を得るメリットがある。 　また、小説執筆は、自身の夢や希望などでもいい。小説のテーマは無数にある。書きたいことを書けばいい。趣味でやる分には問題ない。夢や希望、例えば「こんな生活がしたい」という物語でもいいし、「もし、こうなっていたらどうなっていたか」などif物語でもいい。思い至ったら書いてみる。そうが良いのだろう。 　近年、ネット上には創作支援の団体が多くある。今は創作発表が比較的自由に出来る。俺もやってみようかな。 【"小説家"電子書籍】 〈小説家になろう〉で書こう【電子書籍】[ 新紀元社編集部 ] 人生経験を生かして小説家になろう！ 今すぐ使える執筆メソッド36の書き方・売り出し方【電子書籍】[ わかつき ひかる ] 小説家になる！　ーー芥川賞・直木賞だって狙える12講【電子書籍】[ 中条省平 ] WEB小説家になろうよ。【電子書籍】[ 早矢塚かつや ] 小説家の休日【電子書籍】[ 阿刀田高 ] 小説家の作り方【電子書籍】[ 野崎　まど ] 小説家をするには【電子書籍】[ 横山 祐太 ] 小説家になるには？ 小説新人賞の傾向 選考の過程について【電子書籍】[ 坂本 光希 ] P.S."鳩の撃退法"を観てきた 鳩の撃退法 上【電子書籍】[ 佐藤正午 ] …久々に興味をそそる映画があったので早速観に行った。テンポが良くて面白かったが、細かいところが気になったから、今は"鳩の撃退法"の小説を読んでいる。鳩の撃退法を読んでいて、ふと夏目漱石を思い出した。夏目漱石から、創作活動の意義について考えてみたくなった。今回はそんな記事だ。