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【節操】ハビット&アジャスト ~NBA・古典~日常・情報~

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2022.05.04
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カテゴリ:趣味・楽曲・休日
…漫画のキャラ紹介を見ていると、ときどき整理整頓が趣味と記載されていることがある。意外と多いのかな。掃除が趣味の人もいる。綺麗好きってことかな。整理整頓や掃除は終わることがない。延々と続く。片付いたと思っていても放置すれば汚れたり乱れたりする。その都度、抵抗なく整理整頓や掃除をする。その習慣を当たり前にする。整理整頓をしていると思考の整理も出来る。自分の部屋であれば、自分自身の履歴が物や情報を通じて分かるようになる。一種の自分探しだな。どんなことをやってここまで来たかを知れる。思い出に浸ることもある。整理整頓をしていると様々な発見がある。だから趣味にする人が結構多いのかな。単なる綺麗好きなだけかもしれないけどね。整理整頓は良いことだ。見た目を美しくすれば邪気は払われ気持ちも晴れやかになる。趣味にして習慣化しよう。情報を整理しよう。物を分別しよう。そうすれば、本当に必要なものはごく一部であると気が付ける。限られた時間で出来ることは少ない。情報は無数の選択肢を与えてくれる。だが、実際に起こせるアクションは1つだけだ。選択のストレスは極力少ない方がいい。だからルーティン化はストレス社会で生きるために必要になる。整理整頓もルーティン化しよう。趣味として楽しむ。そのくらいの気概の方が長続きする。部屋をクリエイティブにする。機能性を高める。安らげるスペースにする。整理整頓をして何がしたいか。目的や願望を明らかにする。スッキリした部屋では雑情報に惑わされなくて済む。雑情報を処分する作業も良いね。必要なものだけある状態にする。気分が良さそうだ。プライベートスペースでは無になれる場所も必要だ。余談だが俺の場合は暗闇の浴槽かな。真っ暗な状態で風呂に浸かる。身体は温まり余計なことを考えずに済む。朝目覚めた後にやっているよ。整理整頓のクセが付けば、部屋でストレスとは無縁な生活が身に付く気がする。整理と整頓は別々にやろう。整理は平日でも出来る。スキマ時間で不要な情報を処分する。コツコツとシュレッダーをかけていこう。机の上を整理しよう。無用な情報を無くしていこう。有用な情報が残っている状態だ。雑草を取り除くようにキレイにする。机の上はまっさらが理想。情報は棚に仕舞う。すぐ取り出せるよう整頓する。保管場所を決めておく。整頓は休日にやる。要らない情報はドンドン処分する。無尽蔵に送られてくるDMを処分する。机の周りをキレイにする。雑草を取り除くが如く。そしてスッキリさせて、ストレスから解放された環境を日々構築させていくとしようかな。

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Last updated  2022.05.04 00:00:18
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整理整頓をルーティン化。部屋をクリエイティブに。   小二津健葉 さん
・意外と整理整頓が趣味の人が多いイメージがある。掃除が趣味の人もいる。
・整理整頓や掃除は終わることがない。延々と続く。片付いたと思っていても放置すれば汚れたり乱れたりする。
・その都度、抵抗なく整理整頓や掃除をする。その習慣を当たり前にする。
・整理整頓をしていると思考の整理も出来る。
・自分の部屋であれば、自分自身の履歴が物や情報を通じて分かるようになる。
・自分探しの一種だな。どんなことをやってここまで来たかを知れる。思い出に浸ることもある。
・整理整頓をしていると様々な発見がある。だから趣味にする人が結構多いのかな。単なる綺麗好きなだけかもしれないけどね。
・整理整頓は良いことだ。見た目を美しくすれば邪気は払われ気持ちも晴れやかになる。
・趣味にして習慣化しよう。情報を整理しよう。物を分別しよう。そうすれば、本当に必要なものはごく一部であると気が付ける。
・限られた時間で出来ることは少ない。情報は無数の選択肢を与えてくれる。だが、実際に起こせるアクションは1つだけだ。
・選択のストレスは極力少ない方がいい。だからルーティン化はストレス社会で生きるために必要になる。
・整理整頓もルーティン化しよう。趣味として楽しむ。そのくらいの気概の方が長続きする。
・部屋をクリエイティブにする。機能性を高める。安らげるスペースにする。
・整理整頓をして何がしたいか。目的や願望を明らかにする。
・スッキリした部屋では雑情報に惑わされなくて済む。雑情報を処分する作業も良いね。
・必要なものだけある状態にする。気分が良さそうだ。
・プライベートスペースでは無になれる場所も必要だ。
・整理整頓のクセが付けば、部屋でストレスとは無縁な生活が身に付く気がする。
・整理と整頓は別々にやろう。整理は平日でも出来る。スキマ時間で不要な情報を処分する。コツコツとシュレッダーをかけていこう。
・机の上を整理しよう。無用な情報を無くしていこう。有用な情報が残っている状態だ。
・雑草を取り除くようにキレイにする。机の上はまっさらが理想。
・情報は棚に仕舞う。すぐ取り出せるよう整頓する。保管場所を決めておく。整頓は休日にやる。
・要らない情報はドンドン処分する。無尽蔵に送られてくるDMを処分する。
・机の周りをキレイにする。雑草を取り除くが如く。
・そしてスッキリさせて、ストレスから解放された環境を日々構築させていくとしようかな。 (2022.05.04 05:48:10)

金夜or土朝に整理整頓掃除を!   小二津健葉 さん
…心地よく寛ぐには部屋を整えることだ。休むスペースを綺麗にする。整理整頓や掃除の習慣を身に付けよう。やるなら金夜か土朝だ。休む前に動く。一気にやる。理想は金夜に疲れるまでやって快適な土日を過ごすこと。金夜は多少無茶が出来る。疲れ果てるまで整理整頓や掃除をやって土朝に引き継ぐ。程よい疲れは快眠に繋がる。休みの日に動けば充実感が出てくる。金夜と土朝に部屋の整理整頓と掃除をやる習慣をクセ付けよう。 (2022.06.18 05:09:35)

サボったら土夜&日朝で整える   小二津健葉 さん
…部屋の整理整頓や掃除は金夜or土朝にやる。だが、用事があったりサボったりしたら土夜と日朝でやる。タスクはサクッと済ませて無かったことにする。また、習慣化すればやらないと気が済まなくなる。習慣化するまではルール化して遵守に徹する。土日は朝早く活動開始すれば長い時間を過ごせる。自由に動ける時間は長い方が良い。朝早く動けば頭が冴える。土日だから疲れを気にしなくていい。気疲れが無いから思いっきり出来る。休日は穢れ無き純粋な自分の時間だ。そんな貴重な時間を散らかった空間で過ごす訳にはいかない。朝早く動いて快適に過ごせる空間作りをする。それが、朝早整頓をやる意義だ。目が覚めたら動いていこう。 (2022.06.19 06:21:09)

備品エリア・勉強場・休息スペース   小二津健葉 さん
…部屋の機能性を明確にしよう。大まかに備品エリアと・勉強場・休息スペースに分ける。備品エリアには外で使う道具を置く。勉強場は活動準備をするスペースとする。休息スペースは就寝と身体ケアを行う場所としよう。3つに分けて場所の役割を明確にする。そうすれば、余計なことを考えずにその場に集中出来る。金夜土朝、もしくは土夜日朝に整えていこう。 (2022.06.25 07:04:59)

備品エリア・勉強場・休息スペース   小二津健葉 さん
…部屋の機能性を明確にしよう。大まかに備品エリアと・勉強場・休息スペースに分ける。備品エリアには外で使う道具を置く。勉強場は活動準備をするスペースとする。休息スペースは就寝と身体ケアを行う場所としよう。3つに分けて場所の役割を明確にする。そうすれば、余計なことを考えずにその場に集中出来る。金夜土朝、もしくは土夜日朝に整えていこう。 (2022.06.26 13:44:33)


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