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2022.05.11
カテゴリ：方法論・末節・仕事・読書
…なかなか全力を出さない。本気というものを知らない。困ったな。頭ではやらないとと思うが行動に反映されない。休むときは休む。それも、思い切り堕落する休み方だ。休むときは徹底的の方がいい。すべてを忘れるくらい徹底的に休んだ方がいい。だが、5分でも15分でも考える時間は設けた方が良いのではないか。休む前に考え事をする。納得するまで考え事をしたら思い切り休む。その方がメリハリがつくのではないだろうか。考えるだけ考えて、考えをノートに書き写して見える化しながら更に深く考え、納得する答えや計画が整ったら思い切り休む。考えた褒美に休む権利を自分に与える。そんな感じでいいんじゃないか。ノートは家に置いておく。サイズはA3の大きいノート。自由に書く。１日１ページ以上。頭に浮かんだら書いてみる。何でもいい。帰宅後、晩飯後に１時間空けてから有酸素運動が出来る。その休み時間中にノートで考え事をすればいい。とにかく書く。紙に書く。ノートに書く。思い付くままに書く。思考を深化させる。思考を記録する。考え付く限り書く。最後にまとめる。思い出させるために簡潔にまとめる。頭がスッキリして休める。再起動が容易くなる。メリハリがつく。メリットは多い。一心不乱にやるのが理想。だが、俺はやらされ仕事は嫌いだ。自分の意志で遂行する仕事なら夢中になれる。自分本意であればあるほどモチベーションは高まる。思考をまとめる。分かりやすくまとめる。そして思い出す。
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・全力を出さない。本気というものを知らない。頭ではやらないとと思うが行動に反映されない。困ったな。
・休むときは休む。それも、思い切り堕落する休み方だ。休むときは徹底的の方がいい。 ・すべてを忘れるくらい徹底的に休んだ方がいい。だが、5分でも15分でも考える時間は設けた方が良いのではないか。 ・休む前に考え事をする。納得するまで考え事をしたら思い切り休む。その方がメリハリがつくのではないだろうか。 ・考えるだけ考えて、考えをノートに書き写して見える化しながら更に深く考え、納得する答えや計画が整ったら思い切り休む。 ・考えた褒美に休む権利を自分に与える。そんな感じでいいんじゃないか。 ・ノートは家に置いておく。サイズはA3の大きいノート。自由に書く。１日１ページ以上。 ・頭に浮かんだら書いてみる。何でもいい。 ・帰宅後、晩飯後に１時間空けてから有酸素運動が出来る。その休み時間中にノートで考え事をすればいい。 ・とにかく書く。紙に書く。ノートに書く。思い付くままに書く。 ・思考を深化させる。思考を記録する。考え付く限り書く。 ・最後にまとめる。思い出させるために簡潔にまとめる。 ・頭がスッキリして休める。再起動が容易くなる。メリハリがつく。 ・メリットは多い。一心不乱にやるのが理想。 ・やらされ仕事は嫌い。自分の意志で遂行する仕事なら夢中になれる。 ・自分本意であればモチベーションは高まる。 ・思考をまとめる。分かりやすくまとめる。そして思い出す。 ・自分なりに楽しんで習慣化させる。 (2022.05.11 07:57:13) |
