2009/11/23(月)18:48
よもぎ蒸し3回目
恵比寿アーブズにて
よもぎ蒸しの3回目。
少し慣れてきて体が軽い感じです。
3回目になって気付いたのはなんといってもトイレが近くなった事です。
サロンに到着してトイレ。サロンから帰る前にトイレ。
とにかく体から水分が出ている様子。
3回目になると、最初のような出血は全くなくなりました。
汗の出方は非常にスムーズになり、マントを被って
よもぎ蒸しの四角い椅子に座って、すぐに汗が出始めます。
帰宅して夜になると眠くてだるくて…夜遅く起きていられません。