カテゴリ:お元気ですか?
![]() 【納豆もずくキムチ入り】 最近どうも体が重い~ 美味しいもの食べ過ぎかな?やっぱり少しはダイエット? この年になると、どうでもいいなんて・・・いけません! 将来ステラおばさんになるのが、理想なんですが・・・ 健康なふっくら幸せ体型でいたい、ですね~♪ 私のイザという時の一品はコレです。 名前の通り 納豆・もずく(三杯酢等味付)・キムチを混ぜて出来上がり! もともと私は納豆が苦手でした。 でも大のお酢好きで、納豆にお酢を入れたら 臭みが取れ、『美味しい~』になったのです。 食事の前にコレをまず、いただきますが、 冷奴にかけたり、ご飯やスパゲティーにも・・・ このままおやつがわりに~(^O^) いつも元気いっぱい!オリーブおばさんの秘策メニューです。 お便秘が悩みの方は、イッキに解決ですよ。 キムチは好みで、ない時はラー油入れてます。 カプサイシンが効く?とにかくお試し下さい。 ダイエット食品やお薬にたよらないで、くふう次第で 美味しく楽しくダイエット!! 手軽につづけましょう~(^o^)丿 ★我家の健康茶はコレ!10年以上飲みつづけています。 ノンカフェインでアフリカの人みたいに飛び跳ねたくなりま~す(^o^)丿 今はココのショップのルイボスティーがお気に入りです。 美味しいから続けられるのかな? ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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