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テーマ:自分育て(71)
カテゴリ:日常から
根拠のない自信ありますか?
この質問に 「自信は根拠がなければ自信があるとはいえないから、根拠のない自信なんてないです。」とか 「もともと自信がないから、根拠のない自信もありません。」 という、お答えをよく頂きます。 私自身、根拠のない自信は数え切れない程持っている人間なのですが、どうして、そんな自信を持っているのか、考えたことがありませんでした。 逆に、根拠のない自信は誰でも持っているものだと思っていたので、持っていない人が多い事にびっくりしました。 自信のあるないの判断は、誰がしているのでしょうか? 自分?それとも周りの人? いくら学業の成績が良くても、いくら仕事で業績を残しても、自信がないのはどうしてでしょうか? その逆で、成績が悪くても、それほど仕事が出来なくても、自信があるのはどうしてでしょう? 自信というのは文字通り、自分で自分が信じられるかどうかで、周りの人の評価や周りとに比較は関係ありません。 私は冗談半分で、友達に言います、 「この洋服は、私の為に作られたんだわ~!」とか 「ここまで、着こなせるのは私だからだと思わない?」etc (皆さん怒らないで下さいね(苦笑)) これは、私の根拠のない自信一例ですが、友達や周りの人の評価ではなく、自分が勝手に私はキレイと思い込んでいるだけなんです。 もし、根拠を作るのなら、そんなこと言えません。 だって、モデルさんみたいにスタイル良くないし、芸能人みたいに美人ではないし・・・比較したら自分の劣る面はいっぱいあります。 誰かと比較していませんか? 比較して自分を下に見る必要は全くありません。 そんなことして楽しいですか? 毎日を楽しく過ごすためには、自分のことでも、仕事のことでも、大きく想像を膨らませて思い込むことをしてみて下さい。つまり、根拠のない自信を持ってください。そして、自分に言ってあげてください。 すると、いつの間にか自分の態度も周りの目も変わり、結果もついてきます。 そして、根拠のない自信が、根拠のある自信に変化するのです。 根拠のない自信は人に迷惑かけませんから、できる限り色々想像して根拠のない自信を持ってください。 根拠のない自信を持てないな~という方は、比較するという『マイナスに考えるクセ』が根付いているかもしれませんので、フリーページにある『自分育てのステップ』と『言語調整』をご覧下さい。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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